Det drösslar

pollenskit… Samma sak varje år.

Första året visste jag inte bättre utan tvättade bilen i tid och otid men nu, ja nu är man rutinerad och väljer att bara låta det se ut så här;

Nu har jag inte kört på ungefär en veckas tid. Skulle jag ge mig ut hade jag nog tagit en billig biltvätt för 59 kronor typ. För det är lite pinsamt att köra med en sån pulvrig bil. Å andra sidan, så ser den ju ut så här dagen efter igen. Bättre att sno mannens bil och låta min damma 😉

Känner du av pollen? Eller har ni kanske fortfarande vinter där du bor?

Igår var det jätteskönt väder hos oss så jag tog en promenad runt Saxtorpssjöarna med Gynning & Bergs podd i lurarna. Därefter belönade jag mig med ett glas rosé i vårsolen.

Idag är det lite tråkigare, molnigt och det har regnat. Får nog bli en stund i soffan och kanske en promenad under eftermiddagen.

Hoppas du mår bra 😉 Ha en fin dag

Kram J

Lite pynt

kan ju pigga upp en . Lite i alla fall;

Bort med gammalt och ruttet och in med nytt och färgglatt. Blir glad av tulpaner.

Tulpaner kan nog vara en av mina favoritblommor när det kommer till snittblommor.

Har varit ute i trädgården idag, krattat grusgångar utanför huset. Blir mycket löv som ligger kvar sedan hösten och den milda vintern. Det var dags att ta ett ryck.

Mamma har varit ute en sväng, vi tog en promenad runt sjöarna. Ljuvligt väder och fantastiska färger i naturen.

Våffeldagen idag, funderar på att skita i mat och bara köra cava och våfflor. Kan väl funka ?

Ska du äta våfflor?

Kram J

Man kan ändå röra sig lite

trots alla dess rädslor för corona. Men, man behöver kanske inte gå till ställen där det finns mycket folk ?

Jag bestämde mig för att fixa lite utanför huset, räfsa bort lite höstlöv under häcken samt räfsa fint ner på stigen från vårt hus och ner mot gången som leder till Saxtorpssjöarna.

Sedan gick jag en liten promenad och hade sällskap av Gynning & Berg i lurarna.

Lilleman fick sig en liten trimning i ansiktet, övriga ligger och njuter i solen på trädäcket.

Årets första grillning blir i dag, bara doften av att grilla gör att man längtar ännu mer till sommarmånaderna.

Vad hittar du på ? Är du frisk och kry?

Kram Jess

 

Att sätta hårt mot hårt

Så här ser det ut på samtliga ställen i Spanien, detta är från vårt område ((Benalmadena/Malaga);

De går runt och sprutar bakteriedödande medel ( om jag uppfattat det hela korrekt). Boende har blivit ombedda att hålla sig inne, stänga fönster dörrar etc och tejpa runt fönsterkarmar/dörrglipor etc.

Mataffären Carrefour har gått ut med info om att äldre får göra sina inköp mellan 7-8:00 på morgonen. Då ska endast äldre, som är mer känsliga och mottagliga för Corona, få tillgång till affären.

Vidare så får du böter om du t ex är ute och går med hunden utan att kunna bevisa att hunden är din. Pass/ägarintyg ska tas med. Likaså vattenflaska för att spola efter att hunden kissat samt nu är det endast tillåtet med kortare promenader. Max 1 person åt gången.

Och mitt i eländet får man faktiskt lov att skratta. Det ger energi;

Sedan får man se till att hålla sig uppdaterad om situationen, den ändras från timme till timme. Och viktigast; behåll lugnet.

 Va rädd om dig

//kram J

Så blev det som det blev

med detta förbannade virus som härjar fritt. . Vår resa till Thailand fick blåsas av men i det stora hela får man stanna upp och vara glad att man har hälsan i behåll, tak över huvudet, mat i magen etc.

Sen hade ju sol på denna kroppen varit väldigt uppskattat men situationen är ju som den är.

Vi får resa vid annat tillfälle bara.

Efter några månaders sjukskrivning är jag snart tillbaka på jobb igen, har saknat mina kollegor. Det jobb vi har går ju inte att göra hemifrån utan vi kör på tills vi får annan information.  Hur gör du ? Kan du jobba hemifrån ?

Förra veckan var jag på föreläsning med båda tjejerna.  ”Ett underbart ångestfyllt liv” med Eric Bergström.  Tyvärr så var tjejerna inte riktigt mottagliga, Casandra satt med mobilen, Linnéa satt och räkna krumelurer i taket. Båda har lite svårt att sitta still och koncentrera sig.

Jag tyckte Eric sa mycket vettigt, en del nya tips men andra som man faktiskt vet om men har glömt av.

Han hänvisade till en bok som hjälp honom mycket, den beställde jag och fick i brevlådan idag.

Ska se när jag är ”på humör” för att läsa den.

Befriad från ångest , skriven av Lucinda Bassett

Jag minns när jag fick min första panikångestattack. På ett plan på väg från Malaga till Oslo. Det var vidrigt, helt fruktansvärt. Bortsett från det så är det nog främst dödsångest jag har. Jag hatar att åldras, varje dag är en dag närmre döden. Jag vet att det heter ”vi dör bara en gång, vi lever varje dag” men det är jobbigt att tänka att en dag är jag inte här, flertalet ska gå förlorade, barnen blir sårade, ledsna.. Samtidigt går det inte att tänka på det hela tiden, för då blir man knäpp. Och livet går en förbi medan man grubblar.

Så, jag ska försöka njuta av varje dag och vara tacksam för att vi bara kämpar på med normala krämpor och lite ångest.

Kram J

När man är så sjukt smart

att man själv blir imponerad. En sån kreativitet, en sån problemlösare jag kan vara. Som när jag kör bil, kör inte automatare , och behöver båda händerna, vart gör man då av korven? När man ska växla, styra, blinka ?

Denna finns nog i de flesta bilar, KORVHÅLLAREN;

Jag är dock ganska säker på att det inte står med i bilens beskrivning som korvhållare utan kanske mer handtag på passagerarsidan?

Kreativiteten är enorm 😉

Kram J

Vad tror ni om detta ?

Kärnor från våra egna avokados i Spanien.

Jag har läst att det inte kommer att bli någon frukt men att det kan vara en trevlig grön växt att ha.

Och lite roligare, tycker jag, när den kommer från oss själva 😉

Vi får väl se om det ger något

Kram Jess

 

Nu snackar vi riktig hårfärg

Under tiden som jag varit sjukskriven så har jag inte brytt mig om att gå till frissan. Tänkte mest att jag kunde gå omkring och förfalla. Men sen kom rycket, 5 månader sedan förra besöket, och det var behövligt kan jag säga. Fördel; nu vet jag vilken min riktiga hårfärg är;

Och jag konstaterar att det inte är en keeper…. mörkt med vitt och grått blev utbytt till;

Såja, blond igen.

Nu är det den skrynkliga halsen och påsarna under ögonen som stör mig.

Men vi tar väl en sak i taget 😉

Kram Jess

Helt onödiga kryp

Är vad fästingar är. De gör ingen som helst nytta. Mer än kanske är föda åt vissa fåglar?

Idag var vi hos veterinären, jag och Bobo, för koll på urinstenen samt ge vaccination. Och när vi sitter där och myser så känner jag något ovanpå hans lilla huvud. Mycket riktigt, årets första fästing. I Februari !

Nu tycker jag att vi kan ha några dagar med riktig kallt väder så de små äckliga fästingarna kan frysa ihjäl. För detta är inte kul.

Det innebar också att årets första Bravecto har getts till alla 3 killarna. Det gör så att fästingarna dör när dom satt sig. Äckligt det också men bättre en död, platt fästing än en stor blodfylld ;-(

Så gå gärna igenom lilla husdjuret en gång extra för säsongen startade tidigt.

Kram Jess

 

Vi har firat

en 2 åring ( Folke) och mannen som fyllde år i veckan. De har födelsedag samma datum. Det blev lite käk på italiensk restaurang i Lund med döttrarna. Givetvis hade Casandra tagit sig dit innan och där hängde mannens ålder i siffor, stora guldiga heliumbalkonger. Samt en stooor bukett med rosor. Jättefint.

Idag ska jag ta mig hem till mamma, som förhoppningsvis har en inkopplad videospelare. Ska gå igenom filmerna sedan flickorna var små och lämna in för att få dem på cd samt usb. Är det något du gjort? Några tips ?

Hoppas du får en fin torsdag. Snart helg <3

Kram J

Lite blandat

Hej vänner, här har inte hänt så mycket.

Jag väntar på tid för röntgen eftersom jag har väldigt ont i nacken. Nu tror inte jag att det har att göra med operationen utan möjligtvis att den blev så bra att jag känner av allt annat som mer smärtsamt.

Mannen tyckte jag skulle ringa och kolla hur det låg till med remissen då jag har uppföljningssamtal på måndag ( en förutsättning är att röntgen är gjort) och givetvis hade dom inte fått in remissen. Blev till att ringa runt.

Likaså ska man ha ork och kraft att ta itu med försäkringskassan, arbetsförmedlingen samt Unionens a-kassa. Det är aningens rörigt och vi är inte klara med någonting än, jag opererades i slutet av november.

Annars, solen skiner in och jag ser hur skitigt allting är 😉 Det får vara så , mannen ska väl troligtvis slipa lite i helgen så om jag städar idag är det meningslöst.

Jag har huvudvärk och valde ett glas cava framför smärtstillande. Tänkte att det kan nog gå på ett ut.

Idag blir det alla hjärtans middag hemma. Lillan fick dock ändrade planer och missar den men Casandra kommer hem och käkar. Det ska bli Lundborgs gegga-mojja. Dvs; helstekt fläskkotlett, potatis, smörkokta sockermorötter, fet gräddsås, gele , farmors pressgurka och så skär man upp allt och geggar ihop. Ser ut som en riktigt portion grismat men gud så gott det är.

Till efterrätt blir det citronfromage, precis som på farmors tid <3

Vad hittar du på ? Sportlov? Någon resa?

Jag ska ta mina sista veckor till att försöka hålla igång mina dagliga promenader. Sen väntar en säsong med jobb igen.

Ha en fin helg.

Kram Jess

 

När det blev godare än vad det såg ut

Svärmor fick mig att prova ett nytt recept. Och innan formen skulle in i ugnen såg det inte alls upphetsande ut;

Men det blev faktiskt gott, helt vegetarisk.

Dagen efter stekte jag upp lite bacon att ha till , blev något bättre. Tyckte att det saknades något dagen innan. Lätt att göra, kommer att göras fler gånger. Tror även det skulle bli bra med köttfärs.

Kram J

LPG Facelift

Det är namnet på den ansiktsbehandling jag provade i förra veckan.

Så här står det på The Laser Boutiques facebooksida;

Liftmassage passar alla hudtyper/åldrar och innebär inga risker!
Liftmassage passar alla hudtyper – även den mest känsliga. Liftmassage är även ett ypperligt alternativ till dig som inte lämpar sig för IPL-behandling pga medicin/hudtyp, eller inte vill göra ett så drastiskt (och dyrt) ingrepp som kirurgiskt ansiktslyft. Liftmassage innebär inga som helst biverkningar eller risker, och passar både män och kvinnor som vill ta hand om sin hud på bästa sätt! Människor i alla åldrar kan dra nytta av behandlingen – om du är ung så innebär liftmassage att du håller igång huden egna, naturligt höga produktion av kollagen och elastin lite längre och alltså åldras senare! Om du är lite äldre, med synliga linjer och/eller oelastisk hud, så får du dels ett synligt resultat i form av ett lyft och mindre framträdande linjer, samt förebygger nya.
Resultat efter kur med LPG Liftmassage:
•Stramar upp huden, minskar dubbelhaka & stramar upp halsen
•Reducerar linjer och rynkor, samt förebygger nya i och med ökad kollagen- & elastinproduktion
•Slätar ut och stramar upp dekolletage
•Motverkar påsig, trött och glåmig hy
•Reparerar, återställer och bygger upp hudens kondition på djupet
•Tar bort döda hudceller (huden blir renare), ger en smidigare & fastare hud med ungdomlig lyster”

The Laserboutique Malmö

Nu var det inte på den salongen jag var men tjejen jobbade med något som ser ut som en liten dammsugare, smörjer ansiktet med olika krämer och byter munstycke mellan varven. Det sägs att man måste göra behandlingen minst 2 gånger/veckan i början för att så småningom kunna se en skillnad. Jag märkte då ingen skillnad, hade inte förväntat mig det i heller, men det kändes fräscht efteråt.

Denna behandling kan man göra över hela kroppen. Jag var mest nyfiken på hur det fungerade och nu vet jag 😉

Har du provat LPG?

Kram Jess

 

Lite ketchupeffekten

för hej och hå vad det har gått undan här.

Vi blev t ex utkastade i fredags för Lillan skulle ha 18-års fest i huset. Det blev bio med maken och god mat på Italia il Ristorante i Lund.

Det är aldrig fel med italiensk mat.

Därefter såg vi Bad Boys på bio, riktigt bra trots att den varit lite i längsta laget. Jag har svårt att sitta still så länge…

Men, festen blev bra och huset stod kvar.

Sedan har vi firat vår 18åring som fyllde den 28/1. Lillan önskade äta i Malmö så det blev familjemiddag på stan;

På sin födelsedag skrev hon även teoriprovet och hade uppkörning 29/1.

Tror ni någon blev lycklig över resultatet? ;

Volvon stod klar där hemma och nu lär vi inte se röken av henne 😉

Så dagarna tuffar på , jag har varit på ansiktsbehandling i Malmö idag. En , för mig, ny behandling. Ska berätta i nästan inlägg.

Nu är det dags för 2 smärtstillande och soffan.

Kram J

Den här

Min finaste syster  Ia <3

Jag köpte en tröja som jag var helt övertygad om att hon också skulle tycka om så jag åkte tillbaka och köpte en till henne också.

Annat var det när man växte upp och blev tvingad till att ha likadana kläder som syrran, blääääh.

Och nu gör vi det frivilligt ;

Humle & dumle

Tog många år men sen blev det syskonkärlek på hög nivå <3

Kram J

När man är sträng vid sig själv

För att inte fastna i soffan så har jag en egensatt regel; max 2 avsnitt av serien som jag följer på Netflix, sedan måste jag ut och gå min dagliga promenad.

Rundan jag tänker ta , tar 47 minuter och det blev perfekt till podden jag lyssnade på. Jag har fått lite tips men valde att prova Berg & Gynning. Blev en del skratt där jag gick helt själv i skogen.

Sen när jag kommer hem från rundan tar jag frukt och då får jag titta på tv igen 😉 Innan det är dags att laga nyttig middag. Jag är så sträng att jag inte ens vågar säga emot mig själv;-)

Vy från dagens runda;

Geggamojja, gäller att gå försiktigt då stigarna lutar åt sidan och jag är faktiskt livrädd för att trampa fel och stuka foten. Tungan rätt i mun och gegga och sand i skorna….

Men jag gör det i allafall 😉

//Den bästa motion är den som blir av

Den här matberedaren

som jag beställde, har kommit och används.

Sjukt bra att bara tjoffa ner grönsaker och välja i vilket utförande dom ska komma ut. Men detta, åh vad detta stör mig;

Jag vet..jag skulle kunna handtorka det och vips bli av med diskhögen men det är ju lika tråkigt som att diska skiten….

Fast hellre så här än att stå och göra allt för hand. Eller vad tycker du ?

//Jess