Jaha ja, det här var ju lika kul som att slicka på en kaktus

Vad kan man ju undra, är lika kul som att slicka på en kaktus??

Att AVSTÅ kolhydrater och vin. Helt jävla galet …varför ens utsätta mig för detta?

När vågen skrattade åt mig .. ja då var det dags att ta ett ryck. För inte kan man väl skylla på att man fött 2 barn hur länge som helst? Om man kan, så är det därför.. men ”barnen” är snart 21 år respektive 17 1/2.

Min akilles är potatis, i alla dess former och tillagningar. Samt färskbakat bröd, gärna surdegsbröd med hård skorpa. Och sen vin, kanske inte alltid i kombination med ovanstående.

Det blev till att ta ett krafttag med kosten men också med att röra på mig lite.

Detta äter jag nu ( glutenfritt bröd) ;

Helt okej.

På gymmet konstaterade jag att höfterna gör vidrigt ont samt vänster axel knakar och beter sig märkligt när jag bara använder hantel med 3 kilo.

Då blev jag sur och körde hem istället och tog en skogspromenad. Jävla skit att bli gammal.

Så här kan middagen se ut:

Haha, jag vet att jag lagade maten men när jag ser bilden funderar jag på vad det mörka till vänster är.

Har fortfarande inte lyckats klura ut vad jag åt den dagen.

Detta har jag gjort nu i några dagar och det enda som hänt ( tro inte att vågen ändrar sig), är att jag är så jäkla fisig hela tiden, magen ser ut som i 9:de månaden och man kan nästan följa vart jag går på pruttdoften.

Ska nog googla om vin tar död på luft i magen 😉

Det får bli promenader hädanefter samt stretchövningar. Hemma. Blir så jobbigt när man behöver släppa sig på gymmet;-)

Har du några bra tips så bara skriv av dig.

Kram Jess

 

Grönt är skönt

Och en kväll tog jag på mig gympaskorna och rotade fram hörlurar, startade min klena lista på Spotify och gick ut.

Jag har aldrig haft musik eller något annat i öronen tidigare men det var ju inte alls så tokigt.

Och har man detta precis utanför dörren så finns det väl egentligen inga ursäkter ?

Grönt är skönt och detta bör göras om. Försökte först ta mig runt Saxtorpssjöarna men där var på tok för mycket småknott som flög in i munnen därför vände jag och gick över till vår sida och in i vår skog.

Har du också naturskönt utanför ytterdörren?

Kram Jess

Jailbirds

Hej vänner,

Någon som brukar titta på Netflix ?

Jag har nog betat av de flesta verklighetsbaserade/dokumentärer som finns om just fängelse i USA. Den senaste var Jailbirds som utspelar sig i Sacramento.

Hade behövt lite nya tips? Gärna serier och inte långa filmer.

Mannen och jag följer en serie tillsammans ( en i taget i allafall) och nu är vi inne på Grimm.

Egentligen inte något vi hade valt om det inte varit för att vi fastnade för The Arrow. Annars kan jag slå ett slag för Peaky Blinders, Sons of Anarchy , Riverdale, Suits, Luther, Dynasty, Queer Eye med flera.

Har du hittat någon extra bra så tipsa gärna

Kram J

Den här lilla gosegrisen

ska sövas på onsdag. En gång om året behöver tänderna fixas, det är ungefär ett år sedan Lilleman var hos tandläkaren förra gången. Det är alltid lite nervöst när det ska sövas och grejas men jag tror det går bra. Han har precis varit på seniorkontroll och där var allt utan anmärkning. Lite rund om magen men det kan man bli om man blivit kastrerad och ätit kortison i några år för sin allergi.

Go och glad är han i allafall, vår lilla Lilleman <3

Kram J

Hej vänner

hur har ni det ?

Det blir så glest mellan inläggen. Just nu på grund av att jag jobbar oerhört mycket, mer än vanligt för vi är lite kort om personal. Blir kul när lönen kommer i allafall.

Bältrosen har snart försvunnit, fick en lindrig variant som bara höll på i drygt 2 månader. Har ju både sett och läst andra som fått det och det kan ju vara riktigt illa under lång period. Jag kunde i allafall gå och jobba, proppad med smärstillande men det funkade hyfsat. Klia fick jag gå och göra i rummet bakom receptionen.

Nu har jag fått tid för magnetröntgen på diskbråcket i svanken. Finns inte dokumenterat i Sverige så dt är bara att börja från början. Och nacken fick jag en spruta i, har precis haft uppföljningssamtal med min läkare och han konstaterade att om jag har känning i höger arm skulle sprutan satts i höger sidan….den sattes i vänster. Inte konstigt att jag inte tyckte den hjälpte alls. Bara att börja om från början där också.

Hemma håller vi fortfarande på med diverse projekt. Hundarna stökar till som vanligt. I dag har jag varit ledig och har dammsugat och städat golven. Men i morgon kommer det inte att synas alls. Man får vara glad för den korta stunden i allafall.

Har du det bra ? Sluppit den sega förkylningen med hosta som många åkt på?

I morgon jobb igen, så även fredag och söndag, måndag, tisdag.  Skönt att vara ledig lördag i allafall. Även om det brukar innebära jobb då också, fast hemma och ute i trädgården/trädäck etc.

Önskar dig en fin onsdag.

Kram Jess

Alive and kicking

Hej vänner.

Jag har överlevt bältrosen. Det värsta var ändå klådan, för jisses som det kliat.

Med det kom ju även en ”influensa-frossa” som jag också blivit av med. Nu är jag bara förkyld med hosta.

Helgen har jag spenderat på jobb ( 11 timmar/dag), vilket passar mig perfekt för då har jag alltid någon/några vardagar ledigt. Och det kan ju behövas till övrigt som måste skötas dagtid.

Bortsett från jobb så hinner jag inte mycket annat. Har varit hos frissan, de ljusa slingorna satt i lite för länge tror jag och mannen undrade varför jag färgat håret grått…

Vad har du gjort i helgen? Skåne har i alla fall bjudit på sol, regn, hagel och nästan snöblandat. Väldigt knepigt och varierande väder.

Bara några timmar kvar  sen ska jag hem och hoppa i myskläder och få maten serverad. Inte alltid dåligt att jobba helg;-)

Kram J