Sedan 21 dagar

, på ett ungefär, har vi inte ätit pasta, ris, potatis, bröd etc. Vi kör glutenfritt, mer eller mindre.  Bortsett från igår när det var kalasdags. Annars prioriterar vi grönsaker som tillbehör istället för pommes etc.

Och jag har sakta ( väldigt sakta) försökt börja med promenader. Vädret är ju skittråkigt. Och att stå på bandet är ännu tråkigare, glo rakt in i en vägg och inte få i sig frisk luft. Idag blev det en kort runda, tidsbrist, men jag gjorde det i allafall. Provade att lyssna på en podd, ska se om jag kan härva vidare i poddträsket.

Har varit hos läkaren och fått lite mer instruktioner, uppföljning, mediciner etc.  Jag ska skynda långsamt och gå på sjukgymnastik. Tror jag behöver röra mig för att börja gå ner i vikt för enbart att lägga om kosten har gjort noll skillnad på vågen. Syns inte ett skit….

Är ju inte direkt känd för att ha bra tålamod men detta ska jag försöka hålla fast vid , både kosten samt lite mjuk motion.

Kram J

Snart 18 år

Ja snart är det dags för Lillan att fylla 18 år. Släktkalaset (imorgon) tar vi lite tidigare än på födelsedagen så jag har småstädat lite, svärmor har blivit satt i jobb då Lillan endast ville ha farmors budapest till efterrätt 😉

Annars så har Lilleman varit och fått fina tänder hos Cityveterinärerna i Lund. Han har sjukt dåliga tänder och måste sövas och behandlas minst 1 gång/ 8-10  månaden. Tog en storröntgen på honom nu när han blivit senior ( över 7 år), allt såg bra ut även där. Och när han ändå var sövd så drogs det öronhår, tömde analsäckar samt klippte klor. Så slapp jag ta den fighten med honom.

Och om 2 veckor är det dags för Bobo och Folke att ha en dag hos frisören.

I mitt nästa liv ska jag bli hund hos oss 😉

Nu har jag landat i soffan och tänker inte göra mer än laga middag idag och gå ut med hundarna. Har fortfarande ( eller igen) ont i axelpartierna men har läkarträff i veckan som kommer så får ta upp det då.

Vi bor i en återvändsgränd där det främst passerar människor som ska gå runt kvarteret eller gena över till Saxtorpssjöarna. Och varje gång så skäller främst Bobo och Folke. De skäller även på postbilen, när de ser en cykel, någon går utanför med sin hund. Så det tröttnade vi ganska fort på och beställde reglerbara plisségardiner. Så himla skönt, blev en enorm skillnad.

Sen att den ena av killarna har hittat sin egna stil, tja what to do 😉

Hoppas du har en fin helg

Kram Jess

 

9000

Kan du tänka dig, noterade precis att det blivit 9000 kommentarer totalt på bloggen.

Tack för ni lämnar kommentarer lite då och då 😉

Här hemma går rehabiliteringe framåt, bortsett från idag då jag har en jäkla värk och inga tabletter värker.

 

Vädret är trist, ska helst gå 30 minuters promenad dagligen, tog 20 minuter på bandet igår men faaaaaan vad det är tråkigt.

Kanske ska man lyssna på en podd samtidigt? Jag har aldrig lyssnat på någon podd, har du tips?

Kram Jess

Baconlindad kycklingfilé med äpple, ugnsrostade rotsaker och citroncreme

Hej vänner,

Här hemma kör vi sedan 1 januari kost utan pasta, ris, potatis, bröd, godis, socker etc.

Jag måste säga att det är tur att jag är hemma för det tar ju hundra jäkla år att skala och greja med alla grönsaker som ska till.

Därför har jag beställt en matberedare som ska underlätta 😉

Hur som, jag snubblade på detta receptet och det fick betyg klart godkänt.

Fräscht och gott.

Har hittat fler bra recept inne hos Landleys Kök. Men får nog provlaga innan jag lägger upp.

Det är inte bara tråkigt att fixa alla grönsaker och rotfrukter, det är jobbigt att bära hem och det är väldigt skrymmande. Men värt det ( även om en påse pommes tar mindre plats och lagas fortare)

Har du tips på några sidor med nyttiga recept ? Gärna enkla att tillaga.

Kram Jess

Inte helt otippat

att jag gick på detta ;

Chokladapelsin heter den. Jag menar, vem kan låta bli att köpa något som innehåller ordet ”choklad”.

Hem, skalade den och förväntade mig nästan chokladklyftor;

Ser ju ut som en helt vanlig apelsin. Och just i denna stunden tog jag upp mobben och googlade;

Jag kan säga att den jag fick tag på var så jäkla sur att jag (förhoppningsvis) krympte magsäcken;-)

Jag =Lurad… absolut.

Nu håller jag mig till de vanliga jumboapelsinerna;

Kram Jess