Vikten av kompetent hjälp, även på distans

  • Hej vänner,

Har precis varit ute på en runda i skogen, ömsom promenad, ömsom försökt till att springa. Det jag märkte var att jag hade behövt träningsbyxor och inte bara leggings, fick nästan skavsår under höger skinka.

Det andra var hur tuttarna skumpade iväg på sin egen väg. Ni vet såna roliga klipp där folk snubblar och lyckas springa en bit , framåtlutande, för att slutligen slå i backen… Så kändes det nästan på mina korta löpsträckor..brösten drog iväg och jag fick vackert följa med.

Då vill jag påminna, inte bara dig utan kanske främst mig själv, vikten av rätt bh. Inte bara träningsbh utan bh överlag.

Jag har gått upp i vikt och så även tuttarna. Av bekvämliga skäl så bär jag oftast toppar. Inget med bygel och absolut inga push-up varianter.

Och det är inte lätt att hitta rätt. Nu börjar jag få problem med att hitta rätt storlek och tyvärr är det vanligt att personal i storbutiker inte har erfarenhet eller kunskap till att hjälpa.

Då kan jag tipsa om en personlig butik ; Härliga Under i Landskrona som har både kompetens och stort sortiment. Och på betydligt mer än ”bara” bh.

Skulle du inte bo i närheten har de nyligen öppnat en webshop. Och med deras kunskap kan man alltid fråga och få rätt på sin beställning, även på distans.

Känns lite tråkigt när man ska klä sig och tar på en bh och halva tutten är utanför och andra halvan i kupan. Och sen kanske bh:n lyfter sig under bröstet, ja då är dom på väg att rymma det hållet också.

Tips på bra bh-märken ?

kram Jess

 

När man gör en tråkig tisdag till en riktigt bra

Vi drog på konsert i Köpenhamn, jag och mannen.

Det var dags för Cher att uppträda på Royal Arena och det tillfället ville jag inte missa. Vi lyssnar inte på hennes musik hemma men hon är ju ändå en ikon.

 Det blev många byten, främst av peruker.  Mellan i stort sett varje låt blev det ”paus” för Cher, dansarna tog över och underhöll. Kanske behövde hon tid för att byta om, få peruken på plats eller så börjar hon bli trött.

De smala klackarna har bytts till lite kraftigare, dansstegen är få då hon mest går från ena sidan till andra. Men åldern 73 år och rösten… denna röst. Helt magiskt. Ja, hon levererar. Sen kan man ju diskutera det ytliga och säga att hon ser så bra ut på grund av diverse ingrepp men det känns som det kvittar. Det är rösten som är Cher 😉

Så gör man en vanlig tisdag till en lite mer glittrig och underhållande tisdag.

kram Jess

Mitt eget Ullared

Både i Sverige och i Spanien har jag mitt eget Ullared. Det är ett förråd där diverse hygien- & städartiklar har sin plats.

Om man saknar något, går man alltid och tittar i Ullared först.

Har precis varit på stora Ullared/Ge-kås och fyllt upp med diverse produkter. Så här ser det ut i mitt svenska Ullared;

Det är bindor, tamponger, bomullspads, näsdukar, tandborstar, tandkräm, fryspåsar i olika storlekar ( någon har vänt den översta frystpåsen 3 L, det får jag ju vända tillbaka när jag kommer hem, haha), plastfolie, bakplåtspapper, aluminiumfolie, tvättmedel, sköljmedel och diverse rengöringsprodukter.

På hyllan nedanför är det sminkborttagnings servietter, hårgele, deo, schampoo, balsam, duschkräm, rakgele, handtvål. Sedan kommer det 3 förvaringslådor som innehåller mediciner, plåster, öronproppar och diverse ”apotekssaker”. Därefter är det städservietter.

Och så vidare …

Känns hur skönt som helst att ha detta utrymmet , för annars hade jag aldrig kunnat ”bunkra upp”.

Har du också ett eget litet Ullared ?

Annars blev det inte mycket handlat, lite nya handdukar, ny kuddfodral , några basplagg ( trosor, långärmad, strumpor).

Går inte att direkt handla till tjejerna längre, svårt med kläder och spel/pyssel har dom slutat med för längesedan.

Men en tripp dit ger alltid något 😉

Kram Jess

 

Den här kille

som faktiskt är allergisk mot sig själv (  jästsvamp, heltokigt ) var på kontroll hos veterinären. Han älskar att åka bil, skuttar på alla 4:a benen samtidigt och är världens coolaste kille hos doktorn.

Nästan 12 kilo tung. Svårt att tänka sig att han var så här liten när vi fick honom. Kommer du ihåg?

Han fick en leksak, den var kul i ungefär 3 sekunder.

Visst är han fin;-)

Kram J

 

Filter från 80-talet

Visst minns ni, man fyllde i bokstäver, hålen eller ritade längs kanterna. Man ritade glasögon, skägg mm på allt och alla.

Detta var 80talets filter.

Och jag ritar fortfarande när jag är i telefon, främt blommor och stjärnor. Man kan lätt se i mitt block på vilken sida jag varit i telefon eller inte.

Oftast pratar jag inte i telefon ( inte privat) utan jag gör så här;

Fler som ritar och googlar telefonnummer?

kram J

Det blev klipp

och sling när jag var hos frissan i veckan. Hon vet att jag borstar håret max 2 gånger/år, aldrig fönar det eller gör något annat med det. Kanske plattar jag till det 1-2 gånger/år men annars är det ju alltid alltid en knorr/bolle i nacken. Alltid uppsatt.

Så, när jag väl satt i stolen passade hon på. Jag höll det nersläppt i cirka 3 timmar,

( rekord ) sen åkte det upp igen….

Att det ska vara så svårt att bara ha håret utsläppt.

Hur är du? Kortklippt? Långt? uppsatt/nersläppt?

Ha en fin söndag

Mvh

Knorren

Här var det trångt

Satt fram blötmat till Bobo , som han ska äta för sin urinsten.

Det blev avundsjuka blickar från Folke ;

Och Lilleman, såg du honom? Titta igen, och lite gömd till vänster bakom Folke typ;-)

Folke ska snart till frisören, han är aningens lurvig just nu och det är hår precis överallt. Ska bli skönt när han är genomklippt.

Ny naglar har jag hunnit med idag ( samt gymmet och påfyllning av ögonfransar). Så här höstigt blev det denna gången;

Helgen innebär långjobb. Vad ska du hitta på ?

Kram J

2a jobbet

Hej vänner ,

På plats i Alnarpsparken , SLU (Sveriges lantbruksuniversitetet).

Detta är mitt 2a jobb och tror nästan det är snäppet ”jobbigare” än mitt vanliga arbete.

Här är mitt jobb att övervaka olika tentor. Det svåra med detta är ; otroligt ont i gumpen av allt sittande. Är det en stor lokal kan man gå runt men just idag är det ett pytterum så det är bara att sitta pall. Det strålar i skinkorna och gör ont i diskbråcket.

Det som också är svårt är att sitta tyst i flertalet timmar 😂 Idag är det ingen lång tenta så jag övar på att vara tyst i 5 timmar.

Får snacka ihjäl mina killar när jag kommer hem istället.

Vad gör du idag?

Kram Jess

 

SÄKERT OCH MYSIGT

Nu är det banne mig höst , ordentligt.

Igår åkte täckkappan fram när det var dags för kvällsrundan med killarna.  Jag kan tycka att hösten är ljuvligt, så länge som det inte regnar. Blåst gör inte så mycket men gärna vindstilla, regnfritt, solsken och krispig doft. Då är det dags att pynta på med gosiga, tjocka plädar, ta fram tjockstrumpor, krypa ner i myskläder och se något bra på Netflix.

Jag älskar också att tända ljus men med 3 busiga killar så måste ljusen alltid stå väldigt högt upp. Men, Casandra kom hem med några från denna serien ARNT , batteridrivna ljus som har en låga som rör sig, och som inte skulle bränna killarna eller starta en brand vid närkontakt.

Det är väl en smart uppfinning? Tänker på alla som har mindre barn, perfekt och säker lösning.

Ser lika trevliga ut dagtid som kvällstid;

Vissa ljus som jag har tända har doft alternativt använder jag mig av doftpinnar. Brukar variera mig mellan K.Lundqvist eller Rituals.

Vad har du för tips på doftljus, doftpinnar eller liknande ?

Jag tycker om när man kan ana en doft, den får inte ta över och inte vara för skarp utan ska mest bara passa in lite diskret.

Kram Jess

Minns ni när vi bilade hem?

Har du hängt här inne ett tag så minns du kanske att vi valde att bila hem från Spanien när det blev dags för mig att flytta hem till Sverige igen?

För dessa 2 ( framför allt Bolt) klarade inte sin förra flygresa särskilt bra så därför valde vi att köra 320 mil hemåt.

Sen att jag gillade min bil otroligt mycket gjorde inte saken sämre.

Men hade det inte varit för stor packning och 2 lurviga killar hade vi nog funderat på att sätta bilen på båt/container.

Det hade varit väldigt smidigt att bara frakta hem bilen utan att behöva sitta och köra alla milen.

Har du någon erfarenhet av att importera bilar?

När vi flyttade ner till Spanien valde vi att endast frakta ner kartonger via lastbil. Bilen jag hade i Sverige sålde vi så småningom.

Det var inte så farligt jobbigt att sköta alla papper som krävs vid import. Och det var inte heller några problem att byta in den spanska bilen när jag köpte ny i Sverige.

Många människor väljer att importera samlarklenoder, behöver inte nödvändigtvis vara fordon, eftersom de stora lastfartygen kan lasta enorma mängder containers. Och en del importera för att sedan sälja vidare direkt.

Har du några hobbies som kräver import på containers?

Jag har nog en samling frimärken någonstans, som tur är en väldigt lätthanterlig ”hobby”

Kram J

 

Vad hände i trädgårdslandet ?

Vi har kämpat på med diverse grönsaker i år. Har sått basilika, olika sorters tomater, chili, vattenmelon/gurka, olika sorters morötter etc.

Och jag kan säga, att trots mycket kärlek, vatten, ekologisk jord och fan och hans moster så blev det skit.

Nu har det i allafall kommit igång bland morötterna. En fick ryckas upp och ges till vår lilla BamseBuse;

Annars är han mest förtjust i maskrosblad och mys. Han vill gärna att jag har en arm längs hans kropp, han ska burra in och mysa sitt huvud i min hand och så ska jag klappa med andra handen. Så otroligt mysig är denna lilla goding;

Eller så somnar han på mitt bröst <3

Vad gäller grönsaker nästa år tror jag banne mig att vi ska hålla oss till jordgubbar och morötter. Har du sått något som blev extra lyckat? Några tips  ?

Kram Jess

 

Egentid med stora tjejen <3

Ja det var inte jag som fixade detta, jag visste ingenting alls.

Gissa kunde jag men fanns inga garantier att jag gissat rätt.  Jag bara hängde på 😉

Stora tjejen frågade mig när jag hade en ledig dag, sedan fick jag bara besked om att viss datum var helt reserverad. Vi skulle ha mamma-storadottern-dag.

Och jag som har en liiiiten släng av kontrollbehov tyckte det var så plågsamt att inte veta. Skulle inte få veta något förrän samma dag.

Det blev Ystad Saltsjöbad.  Vi var där klockan 10.00 och hade fritt tillträde till spa/badavdelningen fram tills 15.30 då vi skulle gå på The Creek Spa Experience. Här kan du läsa lite mer vad det innebar.

Men innan det var dags gick vi runt mellan de olika poolerna, ner om stranden, tog en fika och vips så vart vi rastlösa. Det var så himla mycket folk att inte förrän efter 4 timmar hade gått fick vi chansen att hoppa i jacuzzin. Den var upptagen hela tiden. Lite tråkigt faktiskt.

Vi konstaterade att vi är nog lite för rastlösa för att bara drälla omkring i flertalet timmar.

Maten var katastrof. Fanns endast 1 huvudrätt; kalla asiatiska nudlar med tillbehör. Allt kallt.

Tog och beställde in 2 sorters mumsbitar, en med lax och en med räkor.

Det stod man inte sig på särskilt länge.

Konstigt att man som heldagsgäst inte kan få möjlighet att äta bättre.

Casandra åt ingenting alls.

Vi mös, kröp upp i de stora sängarna, spelade värdelösa spel på mobilen och väntade på att klockan skulle skynda på.

Casandra gick och pratade med receptionen så vår Creek Spa kunde ändras till 14.30 istället för 15.30.

Creek Spa går ju ut på att man blir vägledd mellan olika stationen som ska representera olika världsdelar. När vi kom till den afrikanska, Rasul , var  det dags för en inpackning med en speciell mineralrik marockansk lera som i kontakt med ånga maximerar kroppens upptagningsförmåga. När du låtit leran stelna är det så dags för en varm dusch. Du avslutar din sparitual med en återfuktande, ekologisk jojobaolja som du sedan låter torka i vår varma luftsluss.

Och det var stationen där jag klöktes. Leran låg på ett fat, såg ut som någon varit dålig i magen..riiiktigt dålig, full med klumpar. Detta skulle man alltså ta med händerna ( och vi vet ju vad jag tycker om att bli kladdig om fingrarna). Jag smörjde in Casandras rygg, tog sparsamt på mig själv och klöktes så illa att jag var tvungen att skölja av allt när jag väl applicerat leran. Och gå ut därifrån. Fy fan så vidrigt. Oljan efteråt var däremot helt okej att ta med händerna.

I det hela, en jättebra dag , för jag fick spendera den med Casandra. Tänk att hon planerat, ordnat, lagt ner både tid och pengar för lilla mig. Det värmer mer än den varmaste bastun 😉

Något rätt i uppfostran har man väl gjort;-)

Kram J

 

Att faktiskt inte behöva göra allting själv,

Dessa tråkiga måsten…

Är det inte för att man måste både komma på vad man ska äta så ska man åka och storhandla. Vi har provat diverse matkassar men är man 5 vuxna så har man också 5 olika personers smaklökar att försöka ta hänsyn till.

Såg när solen sken hur smutsiga fönsterna blivit. Och jag har ju bara två läge på fönsterna; randiga eller smutsiga. Därför har jag faktiskt tagit in hjälp. Jag till och med prenumererar och får fönsterna putsade var 6:te vecka.

En annan sak som syns när man är 5 vuxna och 3 hundar ( + 1 kanin) är hur mycket damm, hår och geggiga tassavtryck det är genomgående i hela huset. Och jag har vänner i området som tar hjälp med städning.

Vissa har städhjälp varje vecka, andra nöjer sig med grovstädning lite då och då.

Har du städhjälp? Är det stor skillnad på priset mellan de olika företagen?

Jag tycker lite att veckostädning är inte lönt hos oss, inte i den takten det blir smutsig igen. Jag måste städa flertalet gånger per vecka, toalett och kök är det absolut viktigaste. Men en grovstädning lite då och då tål banne mig att fundera på. Tänk att slippa ta ovanpå höga saker, alla lister samt andra ställen som man ( jag) gärna hoppar över.

I Spanien hade jag städhjälp. Och hade jag hittat någon lika bra som henne så hade jag aldrig tvekat, en sån fantastisk städerska. Man kunde lätt äta på golvet när hon var klar. Och jag älskar ju doften av rengöringsprodukter.

Men i dagsläget är det inte lönt att ens fundera på städhjälp, inte förrän vi renoverat klart. För det slår aldrig fel; städar jag ordentligt en dag så kan du ge dig tusan på att mannen ska borra/spackla/slipa eller smutsa ner på annat sätt dagen efter. Men när vi är klara ( det blir ett halleluljamoment), då ska jag fundera både en och två gånger över att faktiskt ta in städhjälp. Och lägga den tiden på något annat, något betydligt roligare 😉 Kanske ta tag i det där med regelbundna promenader t ex.

Har du någon erfarenhet får du gärna dela med dig.  Behöver du tips och inspiration får du gärna läsa mer om just  boka hemstädning. Jag tror alltid på att fördjupa sig innan man tar beslut.

 

Hallon på långa rader

Ja så var det när jag besökte moster och morbror i Lerberget och dom körde till Ornakärr utanför Höganäs.

Där kan ni tro att man kan plocka hallon, stora och perfekt mogna. Jag har nog inte plockat hallon tidigare men detta passade mig perfekt. Man kunde gå rak och slapp bli jordig om fingrarna. Och vips så hade vi plockat alla mina 8 askar;

Så himla gott. (och billigare, är ju svindyrt i butikerna)

Många frös vi ner , kan användas till bland annat smoothies.

Fick en hel drös med tomater av moster och morbror ;

Också gott, funkar som snacks.

Såg väderleksrapporten på Ornakärr, den känns väl kul;

Kanske mer trovärdig än SMHI 😉

Har du plockat hallon någongång ?

Kram J

Resekudde

Hej vänner,

När du är ute och reser, brukar du ta med en nackkudde?

Jag kör ju hela utrustningen; nackkudde, öronproppar och ögonbindel. Finns inget värre än att hålla på att somna och så nickar man till när man tappar huvudet. Där är ju en nackkudde perfekt.

”Det värsta skulle nog kunna var att vakna och ha legat med huvudet på grannen och dräglat , haha”

Mamma ska snart iväg på en liten tripp och jag sa till henne att hon kunde låna en av oss. Och sätta den bak och fram. Då trillar inte huvudet ut genom öppningen 😉

Sen såg jag denna på Ikea;

Kanske i största laget, passar nog bäst till det den egentligen är; amningskudde. Men bara fantasin sätter väl gränser 😉

Kram J

Hur många gånger kan man upprepa sig ?

Casandra var hemma på besök och det stod pizza på menyn.

Samtidigt som hon åt, ringde det på dörren, jag gick ut och beställde lite diverse saker som jag inte behöver från Panda-katalogen.

Då tittar Casandra ut och säger att hon vill också titta i katalogen ( vi stod ute på trappan för hundarna för ett jäkla liv).

När jag går in får jag se detta, hugger tag i mobilen snabbt och konstaterar att det där med ”sätt in stolen efter dig” inte ens fungerar när de nästan är 21 år…

Bobo blev mätt, trodde han skulle få ont i magen men icke. Casandra fick däremot slänga pizzan och äta ugnsbakad torsk som jag och mannen hade till middag. Inte pizza..men mätt blev hon 😉

/Jessica