Gildaskolan Malmö

Hej vänner,

Nu snöregnar det hos oss. Trodde helt klart att nu var snön slut och det skulle nalkas vår. Men det ser inte så vårigt ut just nu…

Jag saknar värme och solsken.  För att pigga upp mig själv lite så var jag iväg i förra veckan. Körde till Malmö och lunchade med en väninna, sedan tog jag och gick upp till Gilda skolan i Malmö ( Gustav Adolfs Torg). Det är elever som utför behandlingarna i stor, gemensam sal, med övervakning av lärare.

bild lånad från gilda skolan stockholm

Jag valde färgning av bryn och fransar samt 1 1/2 timmes massage.

Noppning och färgning av brynen blev jättebra. Det syntes ingenting på fransarna, snarare under ögonen ( den färgen satt i under 3 dagar… )

Massagen var helt okej. Det som jag tyckte var lite ”olustigt” var att det finns ingen privacy alls. Man fick ställa sig upp i ett rum med drygt 20 andra, ta av sig till trosorna. Jag är inte blyg i vanliga fall men detta kändes lite olustigt då alla inte var där under samma premisser. Några satt och gjorde ansiktsbehandling , naglar etc.

Fick bett om en avskärmningsskärm vilket i sin tur resulterade i att jag fick vända mig från rummet för att klä om och där stod jag i stället framför ett stort fönster, med utsikt över hela Gustav Adolfs Torg. Kan nog tycka att massagebehandlingar bör hållas i mindre rum, med andra som också får massage.

Det som både störde och sökte mig mest var att  när jag fick min massage så kunde jag höra att en kund ( ungefär 5 sängar/bäddar från mig) hade pedikyr och jag hörde varje tånagel knipsas av.. Det var lite av en äckelkänsla.

Ska jag dit igen blir det för ansiktsbehandling. Då  tar jag garanterat med mina öronproppar som sällskap.

Kram J

När man har gröna fingrar

Eller inte… Men det är inte mina fingrar vi ska prata om utan mannens.

För detta har han roat sig med (med snön som faller utanför fönstret);

Dags att så.

Det blev lite av varje;basilika, olika sorters tomater och röd paprika. Samtliga sorter ska stå under lock i rumstemperatur medan en sort skulle stå 2-3 veckor i kylskåpet.

Vi får se vad det blir av det hela. Hade faktiskt varit lite kul med ett växthus , syrran lyckades vid ett tillfälle få till slanggurka.

Har du planterat något ? Det jäkliga med detta är ju att man ska komma ihåg att vattna…

Kram J

Det gick ju strålande bra

Hej vänner,

Tittar ni på andra chansen/mello?

Har tv:n på och slötittar. Tänkte samtidigt berätta om att jag härom dagen bestämde mig för att prova meditering, pilates och yoga. Hemma.

Jag spenderar mycket tid i huset så jag tänkte att jag kunde hitta någon typ av träning att utföra hemifrån. Som också ger mig lugn, får mig att stretcha ut.

Googlade och hittade en meditationsvideo på youtube.

Jag satt mig i bekväma kläder i lotusställning och försökte slappa av, släppa ner axlarna , lyssna på rösten i videon.

Man skulle andas in och ut, in och ut, hur många gånger som helst. Där började mitt första problem… hon sa andas in och andas ut med för långt mellanrum att jag tappade andan några gången. Hittade min egna rytm som givetvis blev fel varje gång rösten pratade.

Sedan sa hon; släpp alla dina tankar, låt dom flyga iväg i ett moln. Då kom jag på att jag glömt lägga ut kyckling från frysen. Sen satt jag och tänkte på det.

Sen sa hon; du är en blomma. Då började jag så klart att tänka på vilken blomma jag ville vara….  Med andra ord så gick inte det alls bra.  Jag gav upp efter 12 minuter.

Då provade jag yoga istället.

Stel som en pinne… Jag gjorde så gott jag kunde men till sist, när jag stod i ”hunden” kom hunden Bolt och kräktes mellan mina händer. Det satt punkt för yogan. Blev till att avbryta och städa

 

Men skam den som ger sig, jag tog fram pilatesbollen Pärlan och googlade övningar.

Det gick ju åt helvete rejält. När jag köpte pilatesbollen fick man med några övningar i ett häfte. Jag fixade det inte alls utan bestämde mig för att sitta på bollen och försöka hitta balansen. Händerna upp i luften, hitta magmusklerna, sträcka upp ett ben från golvet och sedan den andra foten. Jodå… magmuskler har jag inga och inte heller balans. Bollen for iväg mellan benen och ut i rummet, jag föll bakåt och slog huvudet i soffbordet.

Det där med träning, ärligt talat…… Övertyga mig.

Kram

Alla bilder lånade från internet samt aftonbladet och inreda.com

Jag slänger in

de sista bilderna från vår vistelse i Benalmadena/Fuengirola.

Vi hade strålande sol på torsdagen när vi kom ner, satt i hamnen och fikade.

Jag skulle hämta saker i klädkammaren ( som jag hade låst) men givetvis hade jag fått fel nycklar med mig…

Vi hade bra väder även på fredagen när vi träffade Casandra. Då lyckades jag pressa fram en pytteliten solbränna.

Vi gick nästan en hel mil den dagen. Det saknar jag, att strosa vid havet och höra vågorna.

På fredagkväll träffade vi vänner och både åt och drack gott på Charolais ( Calle Larga-Fuengirola)

 Tur var väl det för på lördagen, när vi inte hade några ärenden alls inbokade, såg vädret ut så här;

Men det gjorde inte så mycket , vi gick och gick ( var uppehåll), åkte och såg en film på bio och på kvällen käkade vi med väninnan Carina och Casandra.

Det var sista kvällen och dagen efter flög vi hemåt igen, till lite kyligare väder 😉

Kram J

Ska vi prata vanor och ovanor ?

Hej vänner,

Jag och mannen var och såg en film när vi var i Fuengirola och i en scen flög dom flygplan och det bolmades på för glatta livet.

Är det någon som minns när rökning var tillåtet på flygplanen, några av dem sista raderna om jag inte minns fel.  Sjukt äckligt ju.

Idag finns det elektroniska cigaretter som kan vara ett substitut till rökning. Det finns nikotinfria , beprövade alternativ, till den som vill sluta röka. Både plåster, tuggummi, E cigaretter etc.

När jag rökte och skulle sluta började jag snusa istället. Min favorit var Mocca, rosa lite söt burk. Det svåra med att sluta röka är inte bara att försöka ta bort nikotinet utan det var mer svårt för mig att veta vart jag skulle göra av händerna…

Hur som helst, jag slutade röka, snusade istället och till sist tog jag sista beslutet; att gå över till nikotinfritt snus. Detta är en av anledningarna till att jag valde att skria om nikotinfritt snus med sidan jag länkar till – så att det tydligt framgår. Men självklart är det mina egna ord.

Det var inte heller några problem att växla från nikotin till utan. Jag får fortfarande en prilla där jag är van vid att lägga den, jag får smaken och min ovana blir till en ofarlig vana. Det nikotinfria snuset innehåller växtfiberbaserade portionsprillor. Jag har numera gått över till Onico, den lila som har en smak av lakrits.

 

 

Jag stör ingen när jag snusar, jag slänger inte snus på marken. Ser dess fler som röker som bara skickar iväg fimpen när dom är klara.

Det luktar inte äckligt när jag sitter på uteserveringar, väntar i kö etc.

Jag kan snusa på bio, möte, flygplan etc. Nästa steg är väl att sluta även med nikotinfritt men där är jag inte ännu. Är rädd för att då börjar jag väl tugga på naglarna i stället.

Har du slutat röka? Gått över till snus? Nikotinfritt snus ?

Hos  Snusbolaget.se kan du enkelt beställa hem ditt snus. Det blir billigare att beställa över nätet. Något jag ska prova hädanefter.

Hade varit kul om du vill berätta om din ovana/dina vanor 😉

Kram Jess

Pues si

Vi har det bra. Var en vända i huset i går;

Det såg ok ut. Gräsmattan är lite vilandes men kommer  att bli lite grönare när det blir varmare.

Utsikt från Fuengirola strandpromenad;

Vi träffade vännen Ola i går.

Det blev go mat på Casa Roberto;

Och i dag har vi träffat dottern på brunch och sedan lite catch up med väninnan Marie och hennes Jimmy.

Vi hinner det vi ska och hinner även stanna upp och bara njuta.

Kram J

På andra sidan sundet

Hej vänner,

hoppas du haft en fin helg.

Vi har hunnit med släktträff men även en mysig lördag på tu man hand.

Körde hemifrån till Helsingborg ( tar ungefär bara en 20 minuter) , tog färjan över till Helsingör och gick och strosade i smågatorna.  Tror inte jag varit där sedan jag var lite ?

Minnena från den tiden är att mamma skulle alltid gå in till en stinkande ostaffär och sedan till slaktare. Båda butikerna finns kvar.

Vi gick upp till ett av småtorgen och tog givetvis och åt smörrebröd. Ingick öl och snaps . Jag tog en cola zero och mannen fick nöjt ta och offra sig för min snaps också.

Efter det, och lite mer promenad, fick vi plats till lite efterrätt.

Vi hade tur med vädret, det var inte för kallt och det regnade inte.

Att bara ha tiden att gå och göra något tillsammans är en lyx <3

Finns fullt med små gränder som man kan sticka in huvudet i. Gillar Helsingör, kanske i minsta laget om man ska shoppa men bara strosa, äta gott och gå runt , så är det precis lagom. Att båten tar 20-25 minuter är kanon för en som är sjösjuk.

Mitt sällskap för dagen var givetvis min alldeles egna stöttepelare, min man, min bästa vän;

Jag känner mig tacksam och älskad<3

Kram J

Hårresande

Hej vänner,

hoppas ni håller er friska.  Har bosatt mig i myskläder, bh-lös, håret i en stor rufsig knut.

Kan säga att det är inte bara jag som har dålig hårdag , utan även Bolle. Dock  fotograferar jag inte av mig själv, snorig och risig. Räcker med Bolt;

Han fick en typ av gelé som man gnider in på tandköttet, för att ge bättre tandhygien och minska tandsten. Sedan fick han fnatt och for runt i soffan och det resulterade till detta statiska utseende.

Visst är han väl ändå för söt 😉

Idag har han dock inte så mycket hår , han har varit och blivit klippt kort hos frisören.

Helg, har du några planer ?

Vi ska iväg lite imorgon, hoppas bara att jag känner mig bättre.

Och att vädret kanske kan bli lite roligare än regn…

Kram J

Något ligger nog på lur

Åh…det börjar värka lite i kroppen, näsan rinner och jag tror en brakförkylning ligger på lur. Lillan har haft sin i snart 10 dagar och mamma lät väldigt risig i telefonen.

Men annars är det bra, full rulle i vanlig ordning. Idag har vi hunnit med tippen, Ikea, Väla i Helsingborg, tvättat bilen, handlat sushi och besök en mysig underklädesbutik i centrala Landskrona.

Vår granne Linda arbetar där och gav jättefin service när Lillan skulle prova ut ny bh. Det är inte alltid så lätt att hitta rätt modell.

Sen stöp jag i soffan och nu i sängen.

Hoppas du haft en fin dag idag ♡  Continue Reading

En spontan roadtrip

Lillan och jag tog en spontanresa upp till Örebro ( fredag-söndag).

Vi blev positivt överraskade och tyckte väldigt mycket om stadens centrum.

På lördagen var vi och shoppade runt, gick in i kyrkan och sedan käkade vi lunch. Vi återvände till hotellet för att sedan ta oss in igen på kvällen för att äta middag.

Vi bodde på Lannalodge som ligger lite utanför Örebro. Lugnt och skönt på hotellet då det egentligen är ett golfhotell och nu är det typ off season. Snö överallt. Fick en uppgradering och rummet var stort och bra. Dock lite kallt men vi löste det med att ha dubbla täcken på oss.

Gick jättebra att köra, både upp och ner. Vi såg rådjur och en räv.

Inga bilolyckor trots all snö uppe i Närke och Småland.

Men givetvis så såg vi en liten krock när snön började falla i skåne…

Nu laddar vi för en fullbokad vecka.

Hoppas du haft en trevlig helg

Kram J

Kan vi prata tapeter?

Hej vänner,

har fått för mig att jag vill tapetsera en liten fondvägg i slutet av vår hall. Annars blir den bara lång och vit….

Gick till målar- & tapetaffär och där fanns över 11.000 olika tapetsorter.

Jag blev nästan helt yr av allt sortiment.

Men, några satt sig lite mer än andra.

Vad säger du om dessa?

Jag har lite fler tänkbara alternativ men jag tänker att det ska vara något som även matchar in vårt svarta kök ( öppen planlösning).

Gillade du någon av ovanstående?

Detta känns nästan som ett evighetsprojekt då jag upptäckte att jag och mannen inte alls har samma tapetsmak 😉

kram J

 

 

Denna blir då aldrig stor

Vår stora tjej, som blir 20 år i december..blir aldrig stor <3

Hon bor 320 mil ifrån men sedan tisdags har hon varit hos oss. Ett lån för några dagar innan hon ska vidare. Hon ska på äventyr… gör ont i min mage för jag håller inte alltid med henne i vad hon tror är bäst. Vissa misstag får hon göra själv men man vill ju ändå kunna begränsa dem.

Bara för åldern är ”vuxen” betyder det inte att man är det… Inte heller att mamma alltid har rätt i heller å andra sidan. Kanske får man lita på att man uppfostrat en klok, stark tjej med sunt förnuft och skinn på näsan.

Casandrita <3

Små barn , små bekymmer….

Kram J

 

Minus

På både vågen och ute. Jag och Lilleman kämpar på, vi tog vår vanliga runda på lite mer än 4 km runt Saxtorpssjöarna.

Kallt i luften, -5 grader ( i måndags) , stundtals svårt att gå men ljuvligt när man stannade upp och bara njöt;

Otroligt tacksam för att ha detta precis utanför ytterdörren.

Lilleman och jag skulle ta en bra bild och skicka till matte Casandra. Det gick ju så där;

Kändes lite så här;

Hahaha 😉

Kram J

Minns ni min smyckesstädning ?

Jag skickade efter bra och praktiska lösningar till mina smycken, minns du ?

För det var ju inte riktigt optimalt att slänga ner allt i zippåsar från Ikea 😉

Detta kom efter några få veckors väntetid;

Det fanns olika ”piggar” till olika användningsområden. T ex den översta valde jag att ha till halsband. Började med att fästa upp några stycken på en spegel vi har i ett av extra rummen ( låtsas att ni inte ser bakgrundsröran…tack ) , satt upp några halsband och blev skitnöjd. Nu kunde jag se halsbanden i allafall.

Men…. dagen efter hade det tydligen rasat..;

Samtliga fästen hade antingen släppt och låg med klister och allt på golvet. En del hade lossnat från klisterremsan , den satt kvar på spegeln och själva plastgrejen låg på golvet. Se… detta hände aldrig med mina påsar från Ikea

Det fick bli denna lösningen för nu skiter jag i detta;

Så mycket för man skulle vara duktig och organiserad,, pfff

Kram J

 

Erkänn

det går bra att du erkänner att du skruvar ner ljudet på radion i bilen när du måste koncentrera dig?

Eller denna;

Erkänn, snälla, så jag slipper känna mig ensam 😉

/J

Ett skratt förlänger livet

Och jag kommer att leva tills för alltid 😉

I lördags var vi och såg Johan Glans föreställning World Tour på Arenan i Malmö.

foto: robert eldrim

Först käkade vi där ( ingen höjdarmat) därefter värme Therese Sandin upp, hon var också rolig.  Slutligen kom Johan upp på scenen ( vi satt ruskigt bra, rad 9 ) och han levererade skämt efter skämt i mer än 90 minuter.

7 minuter in i föreställningen hade jag skrattat så mycket att jag var rädd för att kräkas. Men jag höll mig 😉 Knep ihop, både här och där

Det är sanslöst vad han kan få till det, undrar om han är lika rolig privat ?

 En underbar julklapp som avnjöts med sann glädje. Kan absolut rekommendera denna förställningen.

kram J