STAY FOCUSED with YOGA IT´S YOU

Jag , som bor lääängst bort av alla tjejerna i bloggportalen Style de Vie har äntligen också fått post i brevlådan.

Vitae Stilo och Dianas Drömmar, grundarna och de kreativa handlingkraftiga tjejerna som drog igång denna bloggportal skickade en gåva till oss alla.

20140507_154658

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Yoga it´s you

Yoga it´s you

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Och jag är tacksam, för både gåvan, deras engagemang, frågan om jag ville vara med i Style de vie.

Min Yogafigur är VRKSASANA-TREE POSE

Det står så här ” Strengthens the legs and spine and opens the hips. This pose helps you become grounded, find your centre, stay focused and steady your mind. The process of falling and trying again develops humility, patience, persistence and good humour”

Detta är så sant, tidigare idag när jag var och tränade sa min PT till mig; hitta styrkan i magen, koncentrera och fokusera dig. Det gör ingenting om du trillar. Ni ser, och detta var innan jag fått det fina smycket i brevlådan<3

Vem säger att det endast kan användas som klassiskt halsband?

 

Lovehandles...

Lovehandles…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Tacksamhet, glöm inte bort att visa det. Ödmjukhet och var generös. Då pratar jag inte om materiella ting, idag gav jag en äldre man ett leende och släppte över honom vid övergångsstället. Bilarna före mig hade bara kört förbi. Leendet som han gav tillbaka made my day. Och det kostade mig ingenting !

Vill du också ha ett eget yogasmycke? Klicka in HÄR

Tack än en gång tjejer för denna vackra gåva. Den ska jag bära på alla sorters sätt <3

 

20140507_174401 20140507_174419 20140507_174709

Att ta sig i kragen

Jag har gått och gnällt hemma hela veckan på frossa, feber, ont i tänderna, öronen, halsen och en fruktansvärd hosta.Har t o m blivit utvisad från sovrummet;-(
Så idag, tog jag mig kragen och bokade läkartid.

images-4

Diagnos för mig; Influensa med kraftig hosta.
Fick utskrivet Cocillana så i natt ska jag nog kunna sova.
Vissa blir lite trötta och dåsiga av den hostmedicinen, jag skulle inte bli förvånad om jag blir raka motsatsen och ligger klarvaken tills 03:00 inatt.

images-3

Skulle ha lunchat med väninnan Hille idag men det fick jag ställa in.
Hoppas bara att mina nära och kära klarar sig, för denna veckan har inte varit rolig.
Men tror jag är på bättringsväg eftersom jag varit dålig sedan i lördags;-)

Kram J