ALLT ÄR MIN SYSTERS FEL

Syrran la ut en bild på facebook, denna;

12096535_10153227940370749_6575335669751030140_n

Mamma har varit hos syrran och bakat ett gäng kanelbullar inför kanelbullensdag. Och jaaaaag dååååå ????? 

Jisses, orka baka…nopp.

Så med tom mage styrde jag bilen mot mat-meka of Sweden in Spain;

images-1

Och det där med att gå och handla hungrig sa pappa alltid var en dålig idé……

Det blev lite mer än djupfrusna kanelbullar;

20151001_192110

Plånboken gråter lite men min tarm slår nästan knut på sig själv av glädje.

Mums säger jag bara 😉 Hemlängtan= avcheckad

Kram Jess

ATT LÅTA BARNEN KLADDA….

Igår kom väninnan Annica på den genialiska idén att här skulle det bakas chokladbollar för att fira att Linnéa hade namnsdag.

Ni som känner mig privat och väl…vet att jag AVSKYR KLADD. Både på händerna och i köket.

Jag springer mest i vägen med disktrasan och småfrustar över alla ingredienser som sprids inte bara i skålen utan främst utanför..

Annica blev således projektledare;

PicMonkey Collagebaka1

 

 

 

 

 

 

 

 

PicMonkey Collage

 

 

 

 

 

 

 

 

Resultatet blev enastående; riktigt goda chokladbollar med strössel.

Och barnen hade kul och jag fick tillbaka ett rent kök;-)

 

IMG_0202

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Stora tjejen fick också när hon kom hem så klart.

I morgon lägger jag ut en ny tävling som ni INTE FÅR MISSA! Sommaren bästa ! Håll utkik.

Kram Jess

 

Fy fan vad jag är bra !!

Tittar in som hastigast, både tvätt,disk och skolböcker kallar på mig.

Idag var det vägning igen och med tanke på att det försvann ner 2 (eller 3 ) chokladbullar i magen igår så misstänkte jag ju
att jag sabbat resultatet….

På 2 veckor har jag gått ner 6 kilo fett….Fatta…-6 kilo fett.
Jag har gått ner ungefär 3 kilo i vikt och dessutom byggt på mer muskler.
Galet bra tyckte min PT som hade förväntat sig ungefär -2 eller -3 kilo.

images-2

Bara att fortsätta, det är sånt jag behöver höra…Peppning och bra resultat.

Det blev 1 timmes par-pilates idag.
Jag kör samma program som en norska så vi kör tillsammans istället. Billigare och roligare.

Dessutom löste jag in min vinst från Svenska Skolans julmarknad idag.
Jag vann 1 st PT-timme med Kerstin i Fuengirola.

Hon var så snäll att hon sa ok till att tjejerna också fick följa med .
Vi körde allihop, kul grej.
Och riktigt bra övningar med gummiband, pilatesboll, hopprep, trappor, plankan, vikter, kettlebells etc.
Jättebra med övningar som man kan göra hemma. Och dessutom fick vi vara där lite längre:-)

Kan tänka mig att det är många på kusten, oavsett ålder eller fysik, som inte vill stå på gymmet. Kerstin har studio hemma och kör privata lektioner. Är ni intresserade så hittar ni hennes hemsida här.

Hon har inte bara privat undervisning utan kör också cirkelträning och löpning i Fuengirola.

Unknown-2

Nu är jag stentrött..totalt 2 1/2 timmes träning idag.
Det blir en tidig kväll…

Kram Jess

En sådan splittrad dag

Jisses, tur huvudet sitter fast..annars hade jag nog snurrat av det för länge sedan.

Började dagen med att försöka dra upp tjejerna ( ingen är morgonpigg mer än mannen som är 320 mil bort..Jag som är vuxen måste dock ta mitt ansvar och stiga upp..zzzzz).
Körde dem till skolan och sedan vidare till gymmet där jag tränade själv.
Det blev styrka och kondis (bandet). Tränade med pulsband idag, något som Leo ska lära mig mer om senare.

Nöjd;

Ny tröja; dödskalle

Ny tröja; dödskalle

Direkt från gymmet till Ikea..jodå….igen.
Träffade upp 2 monterare som även agerar chaufförer åt det vi köper.
Då hyr vi in dem och de hjälper till inne på Ikea med att samla ihop allting, kör det ut till sin bil, transporterar det till huset, monterar, slänger emballaget etc.
De gjorde vårt kök och vi är jättenöjda.

Idag stod det nya garderober på listan.

Medan de roade sig med att köra grejorna till huset i Benalmadena tog jag en snabblunch i bilen;

IMG_20140114_130956

2 stycken bollar på 2 minuter….sen mådde jag illa ett bra tag.
Och konstaterade att; – där sabbade jag den träningen…

Medan de pillade med garderoberna i huset rullade jag ut den nya mattan , som jag blev tokförälskad i;

IMG_20140114_171538

Syrran dissade den som 80-tals matta , stora dottern tyckte den var ful medans min tvillingsjäl tyckte den var jättefin och han har en likadan hemma i Sverige.

Jag packade även upp lite nya dörrknoppar som jag hittade på Zara Home.
De blommiga fick Lillan ha i sina garderobsdörrar.

IMG_20140114_133240

IMG_20140114_133149

Sen blev det att köra och hämta barn i skolan, slänga av några hemma (med kompis), vidare tillbaka till huset igen där jag kunde konstatera att ; WOW så bra garderoberna blev !
Ska bli skönt att kunna börja packa upp, har ingen aning om vad jag har i lådorna som kommit från Sverige.

Dags att äta, det blev som vanligt Sakura i hamnen/Benalmadena.
Att jag aldrig någonsin tröttnar på detta stället <3

Som balsam för min själ

Tro inte att dagen var slut sen, nix pix.
Det blev mer körning, fick hämtat lite grejor hos skräddaren och handlat.
Men nu, hemma sedan 45 minuter tillbaka , orkar jag banne mig inte mer idag.

Tur att det blir en ny dag imorgon.
Då ska jag förhoppningsvis inte köra lika mycket upp och ner, hit och dit.

Hur har din dag sett ut ?

Kram Jess

Ojojoj briljant !

En sådan dag, ni anar inte hur många gånger vi kört upp och ner för detta fantastiska berg…..*suckar*
Det har varit Ikea;
images
byggmöte, lunch, hämta ett barn, tandläkarbesök, hämta ett till barn, hem och fixa middag, lämna ett barn på sånglektion, köra till köpcentra för att boka nageltid, inom djuraffären, handla engelsk läsebok, storhandla och hämta dt barn som vi tidigare lämnade.
Och där emellan allt; ut med hundarna.

Unknown-1

Unknown

Nu har jag precis svalt en dammsugare från Ikea (kakan då alltså) och sköljer ner med Julmust !
Gott gott och ännu godare!

Detta såg jag förresten i affären när vi handlade, en ruskigt smart sak;

IMG_7535

Små vattenflaskor ( 200 ml) som är i lagom storlek om t ex litet barn blir törstigt.
Och har man glömt flaska hemma så medföljer 2 st ”sugkorkar” som man lätt sätter på flaskan, taaadaaa.

IMG_7538

Denna lösningen har jag aldrig sett för, smart tyckte jag:-)

Nu håller jag kväll, har dejt med en chokladbolle:-)

Kram jess