Magic Saturday

Åh en sån underbar dag, linneväder.
Vi började morgonen med lite mys, jag och Bolt;

IMG_20140308_094431

Jag brukar inte ha problem med att sova men de senaste 4-5 nätterna har jag vaknat varje natt, utan anledning.
Tror det är mycket som snurrar runt i huvudet just nu, skolan som jag inte alls hinner med, huset som vi snart flyttar in i , saker som måste fixas innan dess, sängarna som inte kom som dem skulle etc.

Sedan drog vi till huset och plockade upp lite fler kartonger.
Och i kartongerna hittade jag nostalgi, kärlek och oj-vad-tiden-går-fort.
Stora tjejen när hon var lilla tjejen;

20140307_191039

Röjde lite i köket och så här ser det ut i dagsläget, saknas något eller hur 🙂

IMG_20140308_150016

Sedan kom Lisa och hennes Pelle förbi huset och kollade in läget.
Och våra hundar fick hälsa på deras hundar….allt var väl inte ömsesidigt om man så säger haha.

Därefter tog jag och tjejerna en sen lunch i hamnen;

IMG_20140308_155406

IMG_20140308_163446

Så härligt, sitta ute i solen, i bara linne och jeans ( hade funkat med shorts också ) , turisterna börjar komma ner hit och det blir mer liv i kvarteret. Gott var det också, bruchetta med olja, vitlök och tomat. Mums.

Sen upp till Torreblanca igen och hundarna stod på tur för tvättning…

IMG_20140308_175157

Efter duschen så drar dem runt i hela huset, skakar på sig, smiter från handduken, blötar ner allt !
Och så busar dem som aldrig förr. Nu är de rena och luktar gott igen:-)

Denna lördagen ska jag återigen till Ikea….alltid glöms något bort och här nere är Söndagar stendöda…allt är stängt!
Därför blir det mer ärenden idag och latdag imorgon.

Hur ser din lördag ut? Tittar ni på melodifestivalen?? Jag har inte hört ett enda bidrag…..Har jag missat något??

Kram Jess

Söndagens fas 2

Jag tycks vara en dag efter hela tiden;-)
Men jag är så trött på kvällen att när jag ska göra ”dagens mat” så somnar jag nästan …

Igår var det underbart väder här, inget att klaga på .
Lite blåst på eftermiddagen men det var helt ok.

Frukosten; Herbalife Shake Formula 1. Te och vatten

Mellis; 1 skiva kalkon inrullad i en ostskiva.

IMG_20140127_132801

Vi utförde lite ärenden på förmiddagen och sedan stack vi för att möta upp en vän.

Som jag trivs i mitt hår

Som jag trivs i mitt hår

Vi körde en liiten bit utanför/ovanför Fuengirola.
Till en Venta = Spanskt värdshus.

Här samlas oftast de spanska familjerna på söndagar.
Vissa värdshus har bara öppet på söndagar:-)
Fotograferade den lugna/tomma sektionen;

20140126_150502

Det fanns ju de runt bordet som var rena gottegrisar och beställde in både förrätt, huvudrätt och efterrätt.

Min mat bestod av räkor och sallad;

IMG_20140126_151644

Vatten och cola light. En svart kaffe. Sen vart jag jättenöjd.

På kvällen satt lite sug in och då gjorde jag en ”ostbricka”;

IMG_20140126_203759

Och så lite mer te och mängder av vatten.

Så här varmt hade vi det på kvällen ;

IMG_20140126_191559

Hoppas nu att vi inte får en sen vinter i form av ösregn.
Denna vintern har varit helt underbart bra.
Nu ser vi fram emot mer värme och mycket solstunder .-)

Kram Jess

Dag 4 / Chockdieten

Så har snart ännu en dag gått, dag nr 4 av chockdieten.
Ni som hängt med vet att jag äter kycklingfilé, lax, räkor, ägg,
havre, fettfri; yoghurt, ost och kalkon.
Rätt så uttjatad ”mat”.

Så vad bestod dag 4:a av?

Det här;

Frulle; Herbalifeshake, te och vatten

Fm-mellis; Kaffe (svart)

Lunch; Herbalifeshake igen, på språng

Middag; Omelett med räkor och äntligen grönsaker!!

IMG_20140124_165609

Kvällsmat; Herbalife Formula 1 igen…

images-2

Det blev lite mycket Herbalife idag kanske men jag klarar mig på det.
Bra lösning när man är på språng titt som tätt.

Imorgon går jag in i fas 2 och ska få nytt matschema av Leo.
Han kommer att lägga till grönsaker i allafall.
Och de jag åt idag hade jag fått tillåtelse till:-)

Vi hörs helt enkelt av imorgon.

kram Jess

Dag 3 …har varit värst

Idag var nog den värsta dagen hittills.
Jag är så sugen på ALLT. Stod och skalade morötter och gurkor till barnens mellis och guuud så gott det luktade 🙂
Men bara att bita ihop, nära mållinjen så det gäller att vara konsekvent.

Dagen har sett ut så här;

Frulle; började helt fel, hade ingen mjölk hemma. Fick rört ihop en halv havrepannkaka. Tycker inte om att äta på morgonen så detta var jobbigt…Vatten och te

Lunch; Omelette med lite kalkon, fettfri yoghurt, ost och havre. Öste på svartpeppar , det blev helt ok.

Orkade inte ens äta hela

Orkade inte ens äta hela

Em-mellis: 2 fettfria ostar (triangelosten) och 2 skivor kalkon.

Middag/kvällsmål; laxkotlett med langostinos. Sås på fettfri yoghurt, svartpeppar och lite torkad dill. Cola light

IMG_20140123_194723

Blir en te alldeles strax.

Jag trodde att jag skulle bli mer matt i kroppen men jag tränade 80 minuter idag.
Gick hur bra som helst.
Har druckit ca 2- 2 1/2 liter vatten. Inget kaffe idag iheller.

Imorgonbitti är det invägning och på lördag börjar jag fas 2, då kommer äntligen grönsakerna in i bilden.
Bara tanken på att fräsa upp grönsaker i olja och vitlök får munnen att vattnas.

Man uppskattar det lilla när man sitter här och svälter ;-))

Kram Jess

Och så gick startskottet

för det som blivit uppskjutit med en vecka…
Ni vet vad jag talar om…..Chockdieten.
Bara namnet alltså…

Tänkte dela med mig av vad jag ätit/druckit under min första dag.

Frulle; 1 glas vatten, 1 Herbalife Shake Chokladsmak

Förmiddag; 2 små trekantsostar, vatten

Lunchmellis; 1 Herbalife Shake med chokladsmak, samt fibertabletter från Herbalife.

Eftermiddag; en fransk omelett, utan grönsaker/sallad eller dyligt. 1 st cola light ( får dricka 1 st /dagen, tjoho)

1 kopp svart kaffe.

Middag; ungefär 2/3 kycklingfile och 2 st små trekantsostar. Vatten.

Och skulle det bli något mer ikväll så blir det en tunn rulle (pålägg) kalkon och 1 st rulle ost (fettfri)

Så här ungefär ska jag köra på tills fredag/lördag

Jag har även köpt hem havregryn och något annat kornigt…det där är ju inte min melodi….Fettfri yoghurt, kött, crabsticks och tonfisk kan jag också äta.

Dock inte; choklad, godis, desserter, bröd, pasta, potatis, ris, såser, grönsaker, frukt etc.
Dvs allt som är gott….går bort.

Tur det bara är för 4 dagar för redan dag 1 = tråååkigt.

Så här såg inköpet ut idag;

IMG_20140121_113155

Vi får väl se hur detta slutar.
Tanken är att chocka kroppen ( och den lär bli chockad kan jag lova) och få igång ämnesomsättningen och förbränningen.
Sedan, fas 2 får jag tydligen lov att äta frukt och grönt igen.

Var tvungen att beställa hem mer Aloe Vera från Herbalife idag, för det där med att dricka bara vanligt vatten…det kan funka till ett glas eller två, men till 1 1/2-2 liter….

Nu ska jag snart krypa ner i pyjamasen och drömma om tiramisu, cappuccino, choklad, glass, chips….zzzzzz….

Kram Jess

Sweet Saturday

Sovmorgon i familjen Annorlunda Underbara.
Ingen var uppe innan 10.00, hur skönt som helst.
Faktum är att jag var uppe först, händer typ aldrig .
Idag, som alla andra lördagar, stod det tennis på schemat. För stora tjejen.
Vi drog till Reserva El Higueron;

IMG_20131109_121618

Vi tog en ”lunch/fika”……ibland får man helt enkelt unna sig;

20131109_122723

Klubben är hur härlig som helst, bra mat, trevliga vänner som vi brukar träffa, solen värmde skönt idag…
Så skönt att jag blev helt genomsvettig i mitt svarta linne och mina svarta jeans….

IMG_20131109_121609

Nu, byte av kläder, hundarna har varit ute och marsch pannkaka in i bilen.
Ska köra mot Marbella och träffa nya vänner på lite mingelmys.

Vad gör du idag??

kram Jess

Lomma , mitt svenska smultronställe

Lomma, ligger en liten bit från Malmö och Lund.
Ute vid kusten, långgrund strand, småbåtshamnar, tryggt att växa upp.
Man kan cykla kors och tvärs och det kan ibland kännas som en liten by där alla känner alla.
Här har jag bott i omgångar.
Första gången var jag 12 år och bodde här tills jag lite pö om pö lämnade boet och flyttade till Malmö.

Och så andra gången var när vi köpte huset, år 2001. Jisses vad tiden gått fort.
Nu ska vi lämna, inte säga hej då utan mer på återseende.
Inget vet vart vi hamnar i slutänden, det som känns rätt nu kanske känns helt fel om något år.
Men för att veta det måste man ju våga prova, det gör vi nu.

Idag strosade jag och mannen genom Lomma.
Tar cirka 7-10 minuter hemifrån tills vi är vid havet.
Vackert, njutbart och rogivande.

Hade kameran med mig och fotograferade lite delar av byn.

IMG_5532

IMG_5535

IMG_5536

IMG_5530

IMG_5592

IMG_5590

IMG_5591

IMG_5538

IMG_5579

Vi konstaterade att det är väldigt sällan vi är på tu man hand, vi slog oss ner på en av hamnrestaurangerna och njöt av utsikten, maten, sällskapet och tystnaden;
IMG_5552

IMG_5549

IMG_5560

IMG_5583

IMG_5566

IMG_5543

IMG_5545

Vi åt först lite grovt bröd med olivröra, därefter kalvfärsbiff med saltgurka, vitlöksmajonäs, nypotatis mm
Jag slog till med en cola light och mannen drack en tjeckisk öl som hette Ferdinand.

Och så avslutade vi med en glass från Lommas egna glassfabrik.
Ledsen att säga men den glassen motsvarade inte mina förväntningar, lite ”vattnig”.
Tackar vet jag Olof Viktors chokladglass, helt oslagbar. Är det något jag kan så är det chokladglass !
Mannen fick min glass också:-)

IMG_5588

IMG_5586

På vägen hem träffade vi på goda vänner. Den känslan, att alltid känna igen någon, stanna och prata, vinka eller nicka en hälsning, den gillar jag.
Det kan jag säkert bygga upp i Spanien också men det tar tid.
Här har generation efter generation vuxit upp och alla vet i stort sett vem alla är, bortsett från de nyinflyttade.
Man är liksom inte lika anonym här som i en storstad, vilket säger sig själv när man bor i en liten by.
Och den känslan passar inte alla men jag gillar den.
Lika mycket gillar jag att vår dörr alltid är öppen, folk knackar högst en gång sedan öppnar de dörren och skriker ett hej. Det är nästan svängdörrar, mycket spontana besök . Jag ÄLSKAR att ha huset fullt!!

Snart är det dags att hoppa i säng, imorgon är sista dagen här.
Det är mycket som ska ordnas upp och packas.
Vi hörs när jag hinner sätta mig ner.

kram jess

Ps: Vilket är ditt svenska smultronställe ??

Gottesugen deluxe!!

Åh vad jag är sugen på choklad…chips…chokladmousse, cola light….
Och då hittade jag dessa 2 bilderna som jag tagit och nu blev det ju inte bättre;)
Det är alltid en kaffe eller ett glasrosé som får göra sällskap med min ständiga cola light.Och vet man inte vad man ska ha, tja då får man väl beställa in 2 stycken olika och smaka sig fram;
gott 1

Såå svårt att hitta maränger här nere, de har inga i lösvikt/påsar som vi har.
Kan längta ihjäl mig efter en stor portion marängsuiss.
Detta är den spanska versionen;
gott 2

Tror jag får baka maränger själv…..?

Vilken är din favoritefterrätt ??

Kram Jess

Hunter, Cola light och luffsstövlar

Idag är en bra dag. Har bonnat på med cola light och choklad. Lämnat lillan på kalas, in the middle of no where..typ…Och så har jag shoppat. 2 par stövlar ( jag som inte ens gillar skor/stövlar!)Men de senaste dagarnas kaskader av regn har fått mig att inse att ett par gummistövlar inte vore helt fel. Så jag slog på stort;

Det blev ett par Hunter(svart glansiga) med svart pälskrage fäst på den avtagbara strumpan. Skitläckert. Var först sugen på de med djurmönster men tänkte att det tröttnar man nog på ganska fort. Därför blev dt svarta. Helt onödig kostnad egentligen, när jag tänker efter…Men jag är nöjd:-)

Sen blev det ett par ”gå-ute-morgontofflor-typ”…liknar uggs. Svarta, ”stickade”, med bollar. Jättesköna. Ska bli mina luffsstövlar från och till skolan/stan.

Nu kom solen och förhoppningsvis har regnovädret dragit förbi. Vi klarade oss hyfsat här, det var värre för de i Murcia, byarna norr över Malaga.
Människor har dött, bilar och hus har försvunnit med regnmassorna.
Nu får solen gärna stanna kvar:-) Gör inget om jag inte får användning för gummistövlarna än….