OM DU BARA FICK ÄTA EN SAK

Alla har vi olika favoriter som maträtter. Jag har nyligen kommit på att jag inte längre kan äta hamburgare på varken Mcdonalds eller Burger King. Det går bara inte, det tar tvärstopp och jag tycker det smakar illa…

Så, om du fick välja att bara äta en sak i resten av ditt liv, vad skulle det bli? 

Nu menar jag inte en hel måltid utan bara välja 1 sak, t ex pasta, bröd, vin (dryck men ändå), grönsaker, frukt ( specificera gärna favoriten)…, kyckling, ägg etc.

Jag vet exakt vad jag skulle välja…. något jag kan äta utan att tröttna på. Kan du gissa?

images

Men det berättar jag imorgon, först vill jag ju veta vad ni väljer;-)

Kram Jess

OjOjOj en sån helg

Hej och förlåt min frånvaro.

Ni har väl sett tävlingen som jag har kört igång? Gå in och tävla HÄR !

Igår var det som sagt min födelsedag och jag blev firad;-) Champagne, underkläder, bikini och mycket mer. Liten tid i solen hann vi också med innan vi vart bortbjudna.

Och det sjöngs på festen för både mig och för värden som fyllde år i början av juni. Man tackar. En liten present fick jag också med mig hem.

Festen var väldigt välorganiserad, vädret var varmt, hett…..Men man ska inte klaga sa Mi. Själv så klagade jag nog lite….det var så jag fick torka ansiktet i en servett. 2 kockar huserade runt i köket och bjöd på väldigt god mat. Servicen var på topp. En bra grej att göra, hyra in personal, när man är ett bra gäng. Då hinner man som värd/värdinna med att njuta av sin fest och mingla med sina vänner.

20140614_185326

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Bilder var det sämre med, tyvärr. Inte en enda bild på värdinnan, skam. Hon var så snygg i sin fräcka klänning och de skyhöga klackarna…….

Men, värden Martin imponerade med att öppna champagnen ….han gjorde inte som vanligt.

20140614_191524

Sabrering av champagne. Inte enkelt, men han hade snittsen inne för detta var inte enda flaskan som öppnades så här:-) Jag har filmklipp men det tokvägrar att laddas upp;-(

Kvällen fortsatte med skratt, dryck, historier och nya vänner. Det blev riktigt sent men tiden har en förmåga att springa iväg när man har skoj.

Tack till Helena och Martin.

Dags att lägga sig, även om det är sommarlov finns det ju saker att fixa. Till exempel poolparty för 12 personer imorgon, kräver lite förberedelser.

Vi hörs. Ha en fin kväll.

Kram Jess

PURO BEACH CLUB

Hej vänner,

tidigare i veckan var jag och solade, drack och åt gott med väninnan Elisabet.

Vi valde Puro Beach Club i Marbella/Puerto  Banus. Här har jag varit några gånger tidigare men det var första gången för Elisabet.

Stället är underbart, en oas fylld med vacker miljö, god mat och kanonservice. Från cirka 1 juli är  det barnförbjudet på klubben.  Vilket jag tycker kan vara skönt om man vill ha lugn och ro.

Det kostar en del så man springer inte här varje vecka om man så säger..inte ens varje månad. Men ibland är det skönt att få unna sig några timmar i lyx och flärd.

Lite bilder från Puro;

20140506_115101_6 20140506_112615 20140506_112919 20140506_133205 20140506_113449

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Har du varit här ? Eller kanske på Puro/Mallorca?

Elisabet har varit på Mallorca och säger att detta var strået vassare;-)

Dags att fixa det sista här hemma innan väninnan Annica och hennes busunge kommer;-)

Kram jess

 

Mina rutiner för att må bra

God morgon vänner,  hoppas ni har fått en fin början på fredagen.

Har precis lagt en order hemifrån och det är en av fördelarna med att vara oberoende distributör för Herbalife; jag arbetar när jag vill och vart jag än befinner mig.

Unknown-2

Idag började dagen , som alltid, men 1 glas vatten med Aloe Vera Mangosmak . Jag är ingen direkt stordrickare av vatten men det går ner utan problem när det har en smaktouch av Mango. Känns fräscht.

Unknown-1

Därefter; en kopp kaffe och  Herbalife Formula 1 Shake (chokladsmak). Med laktosfri lättmjölk. Så ser min frukost ut och har gjort i snart 3 år. Jag har svårt för att äta på morgonen så det passar mig utmärkt med en shake.

Unknown

Lite senare under förmiddagen kommer jag att ta en Herbalife Proteinbars. Min favoritsmak är citron. Den finns även i choklad och i vanilj. De håller hungern borta i allafall 3-4 timmar.  Och är lätt att ha med sig i bilen. Jag har alltid 2 st i väskan.

images-2

Det var min morgon/förmiddagsrutin. Hur ser dina frukostvanor ut ?

Stressar du, hinner du ens äta, äter du i bilen/på tåget?  Och blir det kanske en kaka på förmiddagen för suget sätter in ? 

Alla hittar sitt sätt och så länge man trivs finns det inget att ”moralpredika” om.

Vill du däremot ha mer information om Herbalife får du gärna maila mig; jessie_holmberg@hotmail.com

images-1

Vi ses sen, dags att dyka ner i böckerna.

Kram Jess

Det är dags för fest!

Nu smäller det i Fuegirola, så det står härliga till.
Det är dags att hylla jungfru Rosario.
Detta görs hela veckan, invigningen är idag om jag inte är helt fel på det.
Ferietorget är fullt av små hus/casetas som serverar mat och dryck, det är dans och hela staden är smyckad till tänderna.
Stora tjejen är ledig imorgon eftersom hennes skola ligger i Fuengirola, lillan får vackert väckas kl 7.00 och köras till sin skola som ligger i Torremuelle/Benalmadena.

Vi är inte så förtjusta i trängsel, värme, långa köer, dåliga toaletter…
Därför hoppar vi över invigningen.
Kan hända att vi blir lite mer spanska med åren som går men just nu känns det skönt att sitta uppe på berget, i lugn och ro.

Vackert är det i allafall och kan något land pynta och smycka både stad, människor, hästar och gator så är det Spanien.

1380083_604794426244781_65 copy

Unknown-1

Unknown

Så här såg det ut i veckan när vi passerade;

IMG_7233

IMG_7234

IMG_7232

Vad tycker du om jippon? Festivaler, karnevaler, karuseller?
Är det skoj eller överreklamerat??

Kram jess

Så enkelt, näringsrikt och gott!!

Nu när det börjar bli varmare kan det vara svårt att få i sig mat.Jag tänker främst på äldre människor som inte har orken att äta.
Man tappar aptiten. Glöm då inte bort att Herbalifes Formula 1 kan vara till hjälp;

0141_FI_SW_Vanilla_Square_400px

Du dricker din frukost, mellis eller lunch. Det mättar och ger dig både näring och energi. Och har du stressiga morgnar så tar detta cirka 25 sekunder. That´s it.
Jag äter till exempel aldrig frukost, jag tar Formula 1.
Med chokladsmak då jag är en sucker för allt med choklad.
Därtill tar jag även Fiber-& örttabletter,vitaminer, Omega-3, N-R-G (ger min energi en extra kick).

Dagens lunch idag bestod av Herbalifes Formula 1 Vaniljsmak, 2 1/2 dl lättmjöl och en näve färska jordgubbar. Enkelt, gott och näringsrikt.
534039_10151379466588144_1047027028_n

Under dagen dricker jag Aloe Vera utspätt i vatten. Med mangosmak.
untitled

Annars dricker jag aldrig vatten!
Den innehåller 40 % aloe vera-juice från aloe vera-bladet
• Innehåller inget tillsatt socker och har låg kalorihalt.
• Tillsätt Herbal Aloe Concentrate till vatten så får du en dryck med lugnande och uppfriskande smak som kan stimulera dig att dricka mer vatten såatt du når det nödvändiga vätskeintaget på 2-2,5liter per dag

Den är en storförbrukare här hemma av alla i familjen.
Senas jag var på tjejmiddag gjorde jag välkomstdycken;

Sprite, Aloe Vera Mangosmak från Herbalife och lite vodka. Farligt god;-)

Många tror fortfarande att Herbalifes produkter endast är för de som vill påverka sin vikt, så är det absolut inte.
Surfa in på www.herbalife.se
Frågor, beställningar etc mailar ni till mig;
jess_herbalife@hotmail.se

Och glöm inte bort att dricka vatten!! (med Mangosmak så klart)

/Jess

Herbalifes kunder worldwide

Åh så kul det är när kunder återkommer med positiva ord över produkterna.
Jag har kunder i både Sverige, Usa och i Spanien.
Inget land är för långt borta då orders kan göra från vart som helst 🙂

Titta gärna in hos Linda från Usa och läs vad hon tycker;

http://lindasworldblog.wordpress.com/2013/03/14/herbalife/

Tack Linda <3

imagesCAC3ZRQR

Har du frågor och funderingar , tveka inte med att kontakta mig;

jess_herbalife@hotmail.se

Trevlig fredagskväll 🙂

/Jess

Minisemester

Semana Blanca fortsätter. Det har varit lugn och ro , hemma pga förkylning/sjukdom/feber. Men nu ska vi väl alla vara friska.
Idag åker vi på minisemester med goda vänner. Ska bli så himla skönt.
Vi mjukstartar vårt resande med bara 1 övernattning. Blir första gången med valparna. Får se hur de reagerar….blir till att gå ut med dem ofta och ta med mycket tidningspapper:-)

Vi kommer att åka till Costa Tropical; Almuñécar.
Här är det subtropiskt klimat vilket är unikt på det spanska fastlandet. Väldigt milda vintrar och långa, heta somrar gör att exotiska frukter odlas som i vanliga fall kommer från andra länder. Passionsfrukt, mango och papaya liksom avokado är några av smak-upplevelserna man kan uppleva på kusten.

Hoppas vi får tur med vädret:-)

Vi har bokat rejält med utrymme för hundarna ( och barnen), det blev en svit här;

hotel 1

hotel 2

hotel 3

hotel 4

hotel 5

Man behöver inte åka så långt för att känna av minisemesterkänslan. Det finns så mycket som vi vill utforska här i Spanien men vi får börja lite sakta med att förbereda hundarna. De ska ju kunna känna sig trygga borta också.

Ha en skön torsdag så får vi se om jag får tillgång till internet, kanske blir det ett inlägg till:-)

Kram Jess