Dag 3 …har varit värst

Idag var nog den värsta dagen hittills.
Jag är så sugen på ALLT. Stod och skalade morötter och gurkor till barnens mellis och guuud så gott det luktade 🙂
Men bara att bita ihop, nära mållinjen så det gäller att vara konsekvent.

Dagen har sett ut så här;

Frulle; började helt fel, hade ingen mjölk hemma. Fick rört ihop en halv havrepannkaka. Tycker inte om att äta på morgonen så detta var jobbigt…Vatten och te

Lunch; Omelette med lite kalkon, fettfri yoghurt, ost och havre. Öste på svartpeppar , det blev helt ok.

Orkade inte ens äta hela

Orkade inte ens äta hela

Em-mellis: 2 fettfria ostar (triangelosten) och 2 skivor kalkon.

Middag/kvällsmål; laxkotlett med langostinos. Sås på fettfri yoghurt, svartpeppar och lite torkad dill. Cola light

IMG_20140123_194723

Blir en te alldeles strax.

Jag trodde att jag skulle bli mer matt i kroppen men jag tränade 80 minuter idag.
Gick hur bra som helst.
Har druckit ca 2- 2 1/2 liter vatten. Inget kaffe idag iheller.

Imorgonbitti är det invägning och på lördag börjar jag fas 2, då kommer äntligen grönsakerna in i bilden.
Bara tanken på att fräsa upp grönsaker i olja och vitlök får munnen att vattnas.

Man uppskattar det lilla när man sitter här och svälter ;-))

Kram Jess

2:a dagen av chocken

Jodå, dagarna går på om än lite jobbigare och långsammare än vanligt.
Nu när jag INTE får småäta..nu märker jag hur gärna jag vill göra det och hur ofta jag med all sannolikhet gör det.
Sjukt jobbigt, är jag sugen på något nu får jag svepa ett glas vatten och ta ett sockerfritt tuggummi. Mums på det liksom.

Dagens matschema har sett ut så här;

Frulle; 1 herbalife shake (chokladsmak), 1 glas vatten

Fm-mellis/lunch; 2 skivor kalkon, äggvitor från 3 ägg samt 2 st fettfria ostar. Vatten

IMG_20140122_121151

Sen kom jag väl av mig lite i ätandet men lite senare än tänk, blev det detta;

IMG_20140122_162122

Havrepannkaka…jag säger bara; vart var chokladsåsen, vispgrädden, glassen, sirapen…
Det var något torrt men jag låtsades att det var gott …

Kvällsmiddagen bestod av detta;

IMG_20140122_203515

Mums igen, detta är ju värsta gourmetbloggen….; Krabbsticks och 3 äggvitor. Osten passade inte in så den åt jag inte.
1 cola light idag, som jag får lov.
Inget kaffe..bara vatten och huvudvärk.

Jag räknar ner, snart är fredagen här och då kommer matschema nr 2.

Erkänn att ni blir frestade på min dagsmeny 🙂

Sweet dreams

/Jess