NU ÄR DET JUL, ÄVEN HÄR

Hej,

Idag har jag varit iväg med väninnan Carina , döttrarna och Casandras pojkvän. Det var nämligen julbazar på MiaDel i Nueva Andalucia/Marbella.

Marie var på också på plats och många fler;-)

20151206_130839

Min nya mobil har en funktion som fixar till bilderna..för så där slät i huvudet är jag INTE. Kanonbra mobbe 😉

Det blev vörtbröd, kavring, mjuk pepparkaka ( moster B, din är fortfarande favoriten), julmust, lösgodis, chips, gräddfil, dippa, skinkost och en massa annat gott. Lite svårt att få in julkänslan när vi är utomhus, utan jackor, vid poolen, drickandes glögg;-)

Men det tar sig.

Vad har du gjort idag?

Kram J

Ps: Gå in HÄR och titta vad dottern pojkvän överraskade henne med igår/idag <3 Det är kärlek <3

SWEA & MI RIDELL

Hej vänner

Igår vart jag iväg på äventyr. Det var väninnan Mi som skulle hålla föredrag/föreläsa för oss Sweor som anmält oss till hennes event på Café Magna. Det skulle handla om bland annat hur du blir en säkrare talare.

PicMonkey Collage1

Vi började först med lite mingel och därefter hälsade Mi oss välkomna. Vi intog platser och fick välja mellan 2 rätter till lunch; vegetarisk lasagne eller griskind…. Jag blev helt plötsligt en väldigt stor vegetarian;-)

IMG_5137 IMG_5138

Övriga vid mitt bord valde griskind och jag laddade nog i 10 minuter innan jag smakade av Maries….

Nä, det var inget för mig;-)

IMG_5115

Mi pratade om allt från; hur man förbereder sig inför att tala/stå på scen, vikten av positiv inställning, att glädje smittar precis som negativ energi också gör. Likaså att ett påklistrat leende inte ger samma energi och glöd som ett äkta. Förr fanns det tydligen retorik på schemat i skolorna, det gör det inte längre i Sverige. Det borde man nog ta tillbaka en del av för många hade behövt lära sig, öva och få små verktyg med sig så tidigt som möjligt för att kunna klara sig lättare i arbetslivet.

PicMonkey Collage3

Du ska bland annat , givetvis, vara förberedd. Sträcka på dig, våga ta plats. Rak i hållningen och ögonkontakt. Inte så att du ska stirra på en person utan låta blicken svepa över publiken/kollegorna så alla känner sig inbjudna och tilltalade.

Kroppen signaler är tydliga och även om du försöker se glad ut kan kroppen , omedvetet, skicka ut signaler om t ex din hållning, din tomma blick etc. Det sägs ju att själen speglas i ögonen;-)

Oerhört lärorikt att lyssna på Mi, vissa saker tyckte man var självklara när hon sa dem men ändå har man glömt att använda sig av tekniken. Det blev både ny information och påminnelser;-)

PicMonkey Collage2

För det där med att tala inför folk är ju en konst. Alla tycker inte om det medan andra inte alls har några problem alls.

Jag tycker inte om att prata inför publik vare sig jag är förberedd eller inte.

Det blir så påtagligt att alla tittar på mig, då blir jag osäker.

Tycker du om att prata inför folksamling??

Mina fina vänner ( och jag…);

PicMonkey Collage4

Tack SWEA Marbella och tack fina Mi.

Kram Jess

 

 

 

NOSTALGI I FLYTANDE FORM

Hej vänner,

Tack för era kommentarer i förra inlägget;-)  Jag fiskade inte ”tyck-samma-som-mig-kommentarer” men blev faktiskt inte nämnvärt förvånad att fler tyckte som jag.

Idag, en söndags-måndag, vi har helgdag här nere och har varit lediga.  Tog sovmorgon till 9.00 och därefter gick vi i pyjamas till kl 16.00 och kollade en rad avsnitt med Hollywoodfruarna. Gud en sån underhållning.

Kan önska stundtals att jag hade liiite av Marias lugn och positiva sätt att se saker och ting på;-)

Nu ska jag visa er ;Nostalgi på flaska, jag fick denna av väninnan Marie igår;

Kan man dricka detta och rapa bubblor kanske?

Kan man dricka detta och rapa bubblor kanske?

En sniff ner i flaskan och jag fördes minst 30 år tillbaka i tiden. Julafton, hemma hos Farmor & Farfar med pappa. I alla år hade vi en ask med Romerska Bågar på bordet, med apelsinsmak. Och denna duschgelen luktar EXAKT som dessa. Nästan så jag ville smutta lite på innehållet.

Tack snälla Marie;-)

Visst är det lite lustigt att en doft kan få en att minnas gamla saker. Det är såå fräckt!

Dags att googla recept på både helstekt fläskkotlett och hur tusan man bakar lussebullar…

Blir en lååång söndags-måndag.

Hoppas du haft en fin dag.

Kram Jess