SWEA & MI RIDELL

Hej vänner

Igår vart jag iväg på äventyr. Det var väninnan Mi som skulle hålla föredrag/föreläsa för oss Sweor som anmält oss till hennes event på Café Magna. Det skulle handla om bland annat hur du blir en säkrare talare.

PicMonkey Collage1

Vi började först med lite mingel och därefter hälsade Mi oss välkomna. Vi intog platser och fick välja mellan 2 rätter till lunch; vegetarisk lasagne eller griskind…. Jag blev helt plötsligt en väldigt stor vegetarian;-)

IMG_5137 IMG_5138

Övriga vid mitt bord valde griskind och jag laddade nog i 10 minuter innan jag smakade av Maries….

Nä, det var inget för mig;-)

IMG_5115

Mi pratade om allt från; hur man förbereder sig inför att tala/stå på scen, vikten av positiv inställning, att glädje smittar precis som negativ energi också gör. Likaså att ett påklistrat leende inte ger samma energi och glöd som ett äkta. Förr fanns det tydligen retorik på schemat i skolorna, det gör det inte längre i Sverige. Det borde man nog ta tillbaka en del av för många hade behövt lära sig, öva och få små verktyg med sig så tidigt som möjligt för att kunna klara sig lättare i arbetslivet.

PicMonkey Collage3

Du ska bland annat , givetvis, vara förberedd. Sträcka på dig, våga ta plats. Rak i hållningen och ögonkontakt. Inte så att du ska stirra på en person utan låta blicken svepa över publiken/kollegorna så alla känner sig inbjudna och tilltalade.

Kroppen signaler är tydliga och även om du försöker se glad ut kan kroppen , omedvetet, skicka ut signaler om t ex din hållning, din tomma blick etc. Det sägs ju att själen speglas i ögonen;-)

Oerhört lärorikt att lyssna på Mi, vissa saker tyckte man var självklara när hon sa dem men ändå har man glömt att använda sig av tekniken. Det blev både ny information och påminnelser;-)

PicMonkey Collage2

För det där med att tala inför folk är ju en konst. Alla tycker inte om det medan andra inte alls har några problem alls.

Jag tycker inte om att prata inför publik vare sig jag är förberedd eller inte.

Det blir så påtagligt att alla tittar på mig, då blir jag osäker.

Tycker du om att prata inför folksamling??

Mina fina vänner ( och jag…);

PicMonkey Collage4

Tack SWEA Marbella och tack fina Mi.

Kram Jess

 

 

 

ATT TÄNKA OM

Hej vänner

Här är det dåligt med uppdateringar….

Jag är upptagen, igår var det jobb och sedan turbo-shopping. 4 par nya skor igår ( 3 par idag) samt 6 nya toppar/blusar igår.

20150309_220357

20150310_185554_3

Behöver klä mig hyfsat bra….och då funkar inte trasiga tröjor och slitna gympaskor. Så har jag lufsat omkring de senaste åren.

Jag är trött, fast positivt trött. Jag får lära mig mycket nya saker, hjärnan går på högvarv, jag t o m drömmer om arbetet.

Det tar tid att försöka ändra sina gamla vanor, jag är van vid att kunna ta lite siesta nu och då, handlar alltid dagtid, tvättar på dagen, hinner göra allt innan barnen kommer hem från skolan.

Nu, måste jag lära mig att strukturera upp. Igår var jag hemma 21.40.

Det funkar inte (slutade 17.30 och sedan shopping).

Sedan har jag lärt mig, att om jag börjar 11.30 så kan jag inte sova till 10.30. För mina ”nanne-rynkor” / kuddavtryck sitter kvar länge i ansiktet och det tar minst en timme innan de försvunnit;-) Hahahaha

Unknown

Men detta är helt nytt och jag lär mig för varje dag som går. Det blir bra detta;-)

Kram Jess

POSITIV LADDNING

Hej vänner,

Idag var det en bra morgon hemma, jag körde tjejerna till skolan och det var utan stress och skrik. Bara lite påminnelser om vad klockan var;-)

images-4

Därefter blev det fika men en svenska. En smart och klok kvinna. Jag är helt övertygad om att vi kommer att umgås som väninnor för det sa klick.

Vi har träffats tidigare, men bara förbigående och idag var det dags för en kopp kaffe….En kopp blev 3 st för min del och tiden sprang snabbt iväg.

2 timmar som visslade förbi.

images

Denna tjej är så sprudlande positiv och hela jag är påfylld med god energi.  Jag kommer ju givetvis fortfarande att vara morgontrött (haha) men jag ska se saker och ting med andra ögon. Eller fortfarande med mina men på ett annat sätt.

Vi ska göra en resa tillsammans, en mental. Och det kommer att ske under våren. Jag kommer att ge mer information då så detta får bli en Cliff-hanger;-)

Med denna energi ska jag studsa vidare denna fredagen, det blir party och övernattning för Lillan och egentid med Stora tjejen. Tror vi klämmer lite shopping, bio och god mat.

Hoppas du också får en härlig fredag & en trevlig helg.

Kram Jess

Unknown-1

Herbalifes kunder worldwide

Åh så kul det är när kunder återkommer med positiva ord över produkterna.
Jag har kunder i både Sverige, Usa och i Spanien.
Inget land är för långt borta då orders kan göra från vart som helst 🙂

Titta gärna in hos Linda från Usa och läs vad hon tycker;

http://lindasworldblog.wordpress.com/2013/03/14/herbalife/

Tack Linda <3

imagesCAC3ZRQR

Har du frågor och funderingar , tveka inte med att kontakta mig;

jess_herbalife@hotmail.se

Trevlig fredagskväll 🙂

/Jess

Jag listar dagens I-landsproblem och dess lösningar:-)

Dagens I-lands problem:(och dess lösning)
Man ska ju se allting positivt och fånga god energi.Här listar jag lite av ”dåliga” ting och gör dem….kanske lite bättre:-)

Trosor som är högt uppdragna…NEJ, det är inte min bakdel.
Men seriöst så är väl inte detta snyggt…(låter jag som en gammal kärring nu eller ?). Tips till tjejen på bilden; köp högre byxor eller lägre trosor:-)


Ledsen att bilden är suddig, men jag blir så himla nervös när jag ska smygfotografera…..

Solglasögon som fastnar i håret….inte mycket positivt här inte…Det gjorde fruktanstvärt ont faktiskt. Men…jag fick några mindre hårstrån att borsta på morgonen(och solglasögonen kommer att kastas!)

Mjölk som läcker. Hur kul är det på en skala?
Inte alls. Det hade runnit från 3:dje hyllan och hela vägen ner, in under grönsakslådan.Positivt….jag fick rengjort kylen i allafall.

Trasig Iphone……oturen var framme.Inte min, stora dotterns….
Fick kört till La Cañada / Marbella och in till Apple. Pratade med teknikern och så här gör dem i Spain; de tar telefonen och du får en ny, likadan modell som du lämnade in. Det kostar 149 Euro. Hemma kostar det väl runt en tusenlapp att bara få byta glaset?? Finns säkert billigare ställen än så men jag tror inte att kvaliteten på glaset är likabra som de ”dyrare”? Kanske har jag fel…..
Dagens positiva; att jag var på gott humör för att lägga de pengarna på dotterns mobil…..

Och slutligen …lingon i Spanien. Vi har ju en dotter som helst av allt vill äta blodkorv till frukost…varje dag…….Och nu är lingonen slut. Gick och kollade i en affär här i Fuengirola och dra på trissor så snål jag är…..Åt helvete för dyrt för en burk lingon. Näää…..dottern blir inte utan …det positiva är; jag vet en annan affär som är myyycket billigare 🙂

Vad har du på din lista över Dagens I-landsproblem:-)) Dela med dig !