Dag 4 / Chockdieten

Så har snart ännu en dag gått, dag nr 4 av chockdieten.
Ni som hängt med vet att jag äter kycklingfilé, lax, räkor, ägg,
havre, fettfri; yoghurt, ost och kalkon.
Rätt så uttjatad ”mat”.

Så vad bestod dag 4:a av?

Det här;

Frulle; Herbalifeshake, te och vatten

Fm-mellis; Kaffe (svart)

Lunch; Herbalifeshake igen, på språng

Middag; Omelett med räkor och äntligen grönsaker!!

IMG_20140124_165609

Kvällsmat; Herbalife Formula 1 igen…

images-2

Det blev lite mycket Herbalife idag kanske men jag klarar mig på det.
Bra lösning när man är på språng titt som tätt.

Imorgon går jag in i fas 2 och ska få nytt matschema av Leo.
Han kommer att lägga till grönsaker i allafall.
Och de jag åt idag hade jag fått tillåtelse till:-)

Vi hörs helt enkelt av imorgon.

kram Jess