HAR HON HELT TAPPAT VETTET ??

Ja det kan man ju undra.

Igår När jag kom hem från jobbet skulle Lillan gå och träna.

Hon har ju träning med PT i 7 dagar men just igår var det lite segt att gå hemifrån.

Jag hoppade i mina träningskläder ( som jag inte använt på drygt 2 år) och så gick vi iväg.

Så här glad såg jag ut INNNAN jag tappade vettet;

20160606_155204

Sen var jag inte lika glad. Jag höll ärligt talat på att svettas ihjäl.

Måste vara något som händer när man passerat 40-strecket för jag brukar INTE svettas så mycket, det rann av mig och ner på golvet.

Det blev några kilometers löpning på bandet;

20160606_163017 20160606_162719

Och eftersom denna tjejen har kört igång en ”häng-på-utmaning” så vart jag ju tvungen att göra plankan och fotografera. Bildbevis liksom.

20160606_164149

Därefter blev det lite squats med vikt.

Och mycket stretching, kände igår att jag inte skulle må så bra i benen idag…

Det tar emot lite när jag går i trapporna , det ska erkännas.

Men att jag lyckades ta mig igenom mina kilometrar på löpbandet utan att få håll, det kändes skönt. Får väl se när jag tappar vettet igen och kör en repris 😉

Kram Jess

13413560_980608338704052_4961202820878490955_n

ATT GÖMMA SIG PÅ GYMMET

HOLA AMIGOS,

Härom dagen var jag och körde Pilates med tränaren Leo.

Jag klär på mig lager av kläder, gärna ett linne först och sedan en pösig tröja över, ibland även den med innerlinne. Påklädd till tusen och det känns tryggt. Och sportsbh så klart. Och linne/tröja som går ner över stussen, för här ska det inte visas någon kameltå…..

Jag avskyr, AVSKYR, att se min otränade mage, fast jag vet att den får jobba järnet på gymmet så ska den bara finnas inte synas! Jag behöver inte se den för att veta att den är där.20141009_142544

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Detta uppskattas inte av alla…..Inte av Leo. Han sa; What are you wearing ?  Shitty clothes;-)

Han kan inte se min hållning, hur mitt bäcken är i de olika övningarna. Jag har en ful ovana att tippa bakåt……Jag sa till honom; så länge min hållning sitter vid höftbenen och höftbenen är vid magen så får du inte heller se min hållning.

Göm göm

Göm göm

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Tro inte han nöjer sig med det….han trycker till mina höftben ofta och muttrar lite då och då…shitty clothes;-)

Vad har du på dig på gymmet? Tighta kläder som avslöjar varje bump och veck?  Eller något stort och gömmande??

Dags för glass;-)

Kram J

This is fun ;-))

Tog mig till gymmet imorse, frivilligt och själv.
Jag körde mitt program, alla stationer utom 2 som vart upptagna hela tiden.
Eloge till mig och så duktig jag kände mig när jag körde därifrån.

Har varit runt och tittat efter nya träningskläder, har packat undan de andra och hittar dem inte…..
De dyker väl upp när vi boar in oss i nya huset , men jag beställde nya på nätet.
Dessa blev det ;

Unknown-2

Unknown-5

images-1

Unknown-1

Unknown-3

Unknown-4

Unknown-6

Unknown

Det blev lite mer prylar men jag hittar inte bilder på plaggen.
Hittade mycket på rea så jag känner att jag fyndat.
Det blev från Röhnisch, Puma, Adidas med mera.
Det mannen inte vet om är att jag beställt det i hans namn, hehe.
Annars kan han ju inte hämta ut paketen i Sverige när den kommer.
Detta blir min julklapp till mig själv:-)

Vad ska du ge dig själv i julklapp??

Kram Jess