SWEA & MI RIDELL

Hej vänner

Igår vart jag iväg på äventyr. Det var väninnan Mi som skulle hålla föredrag/föreläsa för oss Sweor som anmält oss till hennes event på Café Magna. Det skulle handla om bland annat hur du blir en säkrare talare.

PicMonkey Collage1

Vi började först med lite mingel och därefter hälsade Mi oss välkomna. Vi intog platser och fick välja mellan 2 rätter till lunch; vegetarisk lasagne eller griskind…. Jag blev helt plötsligt en väldigt stor vegetarian;-)

IMG_5137 IMG_5138

Övriga vid mitt bord valde griskind och jag laddade nog i 10 minuter innan jag smakade av Maries….

Nä, det var inget för mig;-)

IMG_5115

Mi pratade om allt från; hur man förbereder sig inför att tala/stå på scen, vikten av positiv inställning, att glädje smittar precis som negativ energi också gör. Likaså att ett påklistrat leende inte ger samma energi och glöd som ett äkta. Förr fanns det tydligen retorik på schemat i skolorna, det gör det inte längre i Sverige. Det borde man nog ta tillbaka en del av för många hade behövt lära sig, öva och få små verktyg med sig så tidigt som möjligt för att kunna klara sig lättare i arbetslivet.

PicMonkey Collage3

Du ska bland annat , givetvis, vara förberedd. Sträcka på dig, våga ta plats. Rak i hållningen och ögonkontakt. Inte så att du ska stirra på en person utan låta blicken svepa över publiken/kollegorna så alla känner sig inbjudna och tilltalade.

Kroppen signaler är tydliga och även om du försöker se glad ut kan kroppen , omedvetet, skicka ut signaler om t ex din hållning, din tomma blick etc. Det sägs ju att själen speglas i ögonen;-)

Oerhört lärorikt att lyssna på Mi, vissa saker tyckte man var självklara när hon sa dem men ändå har man glömt att använda sig av tekniken. Det blev både ny information och påminnelser;-)

PicMonkey Collage2

För det där med att tala inför folk är ju en konst. Alla tycker inte om det medan andra inte alls har några problem alls.

Jag tycker inte om att prata inför publik vare sig jag är förberedd eller inte.

Det blir så påtagligt att alla tittar på mig, då blir jag osäker.

Tycker du om att prata inför folksamling??

Mina fina vänner ( och jag…);

PicMonkey Collage4

Tack SWEA Marbella och tack fina Mi.

Kram Jess

 

 

 

MIN FÖRSTA SWEA NÄTVERKSLUNCH (min travel of the week)

Hola amigos,

Idag har jag gjort något för första gången ; jag har varit med på en SWEA Nätverkslunch.  Vad är då SWEA? Kortfattat så står det så här på deras hemsida;

SWEA Marbella är en lokalavdelning till SWEA International som är en världsomspännande ideell kvinnoförening med totalt 7000 medlemmar i 74 avdelningar i 33 länder på 5 kontinenter. SWEA Marbella är aktiv avdelning som bildades 1991 och som idag består av ca 190 kvinnor i alla åldrar, från alla yrkeskategorier med många intressen och erfarenheter.

SWEA är både en träffpunkt och ett skyddsnät som gör livet utomlands mycket roligare och lättare. Vi förmedlar både personliga och professionella kontakter genom vårt breda aktivitetsprogram där vi samlas för att skapa och ha roligt tillsammans samtidigt som vi stödjer, inspirerar och lär av varandra. ”

Majlis Andersson Puig var värdinna för dagens nätverkslunch. Vi möttes upp i centrala delarna av Malaga och sedan strosades det runt. I saluhall, gränder, urtjusiga kyrkor, Thyssenmuséet, Calle Larios, Picassomuséet, Alcazába, katedralen, flertalet torg och ännu fler kyrkor. IMG_2979

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Jag tänkte att även om jag bott 3 år i Malaga så har jag aldrig haft en guidad visning. Och det visade sig att , om du delar upp Malaga centrum i 4 tårtbitar så  var där en tårtbit som jag aldrig någonsin besökt än mindre visste var så vacker.

Jag ger Er en massa bilder och uppmanar till; glöm inte att titta uppåt när du är någonstans, vackra balkonger, byggnader, fasader som blandas med gammal arkitektur och ny, alltid finns det något nytt att upptäcka;

PicMonkey Collage1s PicMonkey Collage1w PicMonkey Collage1c PicMonkey Collage1t PicMonkey Collage1a PicMonkey Collage1ö PicMonkey Collage1e PicMonkey Collage1b PicMonkey Collage1o

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Det var en väldigt välplanerad rundtur. Det var kvavt och det var varmt, vi pratade om regn och åska och  vi hann nog inte ens mer än in och sätta oss på Mesón lo Güeno så öppnade sig himlen. Det tokregnade och åskande som tusan. Det var skönt, att sitta inne i nya vänners sällskap, sippandes på lite cava och reflexera över dagens intryck;

PicMonkey Collage1ä PicMonkey Collage1u PicMonkey Collage1m

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Jag är glad att jag tog mig tiden att göra detta, med väninnan Lisa. För Malaga ligger mig alltid varmt om hjärtat sedan mina år då jag bodde här. Är aningens trött i ryggen men vad gör väl det;-)

För Er som är nya på bloggen så hälsar jag Er välkomna.  Om någon undrar vad jag sysslar med så arbetar jag med bland annat Herbalife (hälsoprodukter mm/leverans World Wide) Mioficina (kontorsuthyrning från 4 timmar och uppåt), Univac (svensktillverkade centraldammsugare) samt K.Lundqvist Stockholm (nyetablerat designföretag från Sverige, jag söker butiksåterförsäljare, är du intresserad – hör gärna av dig till mig)

Hoppas du vill titta in fler gånger.

Önskar Er alla en trevlig helg

Kram Jess

Ps: Om du är med i Facebook så sök gärna på Annorlunda Underbara och gilla. Då missar du inga nya blogginlägg:-)